Ребенок часто болеет простудными заболеваниями: что делать? Лечение и профилактика для ЧБД

Содержание

Почему ребенок часто болеет: причины, лечение, что делать, профилактика, санаторий

Ребенок часто болеет простудными заболеваниями: что делать? Лечение и профилактика для ЧБД

Если ребёнок часто болеет простудными заболеваниями, количество заболеваний в год больше, чем считают нормой с учетом возраста, то он входит в группу часто болеющих детей.

  • Возможно, вы замечали, что ребенок стал вялым, ослабленным.
  • Жалуется, что болит голова, живот, ноги.
  • Каждые полгода болеет ОРВИ, которые сопровождаются ларингитом, стоматитом, пневмонией.
  • Период выздоровления затягивается, ОРВИ повторяются, переходя в хронический процесс, порождая массу осложнений.

В таком случае он должен периодически проходить курс реабилитационной терапии, которая укрепит его иммунитет.

Причины

Чтобы понять, почему ребёнок много болеет, необходимо учесть все факторы и выявить причины, касающиеся проблемы детского здоровья. На попадание детей в категорию часто болеющих влияют осложнения после респираторной инфекции, тяжесть и промежутки между заболеваниями.

Ослабленный иммунитет

Частые респираторные заболевания наблюдаются у детей с ослабленным иммунитетом. Явным подтверждением тому является заболевания простудной инфекцией в грудном возрасте.

Когда годовалый ребёнок находится в постоянном взаимодействии с матерью, кормление грудью помогает защитить растущий организм.

Грудной ребёнок, которого рано перевели на искусственное вскармливание, слабо сопротивляется действию ОРВИ. Поэтому врачи утверждают, что малыш должен как можно дольше получать полезное грудное молоко.

Заражается от взрослых

Ребенок часто болеет из-за наличия хронических инфекций у родителей. Взрослые, подверженные систематическим инфекционным заболеваниям носоглотки, способны послужить возбудителями ОРВИ у ребенка. Если кто-либо из родителей был заражен вирусной или бактериальной инфекцией, он должен быть помещен в карантин, чтобы не заразить детей, проживающих с ним.

Инфекции в детском саду

Начало посещения детского сада является стрессовой ситуацией для организма ребенка, к тому же иммунитет еще не сформирован и не запоминает перенесённые вирусы.

С началом холодов происходит постоянное заражение в саду. Вследствие постоянного инфицирования каждые две недели ребёнок переносит простуды.

  После выздоровления неокрепший малыш «выписывается» из домашнего карантина, идёт в садик и снова начинает болеть.

Неблагоприятное окружение

Влияние окружающей среды становится механизмом, приводящим к тому, что ребёнок очень  болеет простудными заболеваниями. Длительные респираторные заболевания наблюдаются в случаях, когда дети проживают в помещении с повышенной сыростью, вблизи заводов химической промышленности.

Переохлаждения

В осенний период причина, по которой начинаются простудные заболевания, заключается в том, что ноги часто становятся влажными из-за некачественной обуви.

Чтобы ноги оставались сухими, обувь стоит покупать из натуральных материалов. Тогда ноги малыша зимой не будут париться, а осенью не промокнут.

В садике и школе качественная сменная обувь обеспечивает правильную вентиляцию, и ноги остаются сухими.

  • Рекомендуем к прочтению: как парить ноги ребенку

Вялый образ жизни

Значимым аспектом, оказывающим влияние на состояние здоровья ребёнка, является пренебрежение двигательной активностью дома, в детском саду, школе. Часто болеющие дети, получившие освобождение от физкультуры в школе, меньше получают физической нагрузки.

Но как известно, постоянные занятия способствуют  крепкому организму, а упражнения на воздухе помогают разрабатывать лёгкие. Чем меньше разработаны лёгкие, тем сложнее проходит лечение и закаливание.

«Недолеченные» болезни

Одной из причин повторяющихся простуд является стремление родителей быстрее вылечить своих малышей, чтобы те в кратчайшие сроки вернулись к занятиям в школе либо садике. Поэтому, часто берётся справка из поликлиники о том, что ребёнок здоров сразу после исчезновения симптомов. В идеале справка о состоянии ребенка должна быть выписана после полного восстановления организма.

Врожденные факторы

К внутренним причинам проблемы детей, болеющих часто и подолгу, относят факторы развития в грудном возрасте: отказ от грудного вскармливания, малокровие, рахит, преждевременное рождение, незрелость органов, малый вес.

Также кислородное голодание внутри утробы приводит к нарушениям приспособляемости к внешнему миру и сказывается на восприимчивости к простудам, отражаясь на защитных силах организма.

Больше случаев заболевания респираторного характера наблюдается у детей страдающих аллергией.

Классификация

Существует определенный перечень наиболее распространенных болезней, которые периодически атакуют ослабленные детские организмы. Чаще всего дети болеют следующими заболеваниями в хронической форме:

Ларингитом

Хроническим ларингитом болеют из-за частых простуд, переохлаждений, постоянного пребывания в недостаточно убранном помещении с пылью. Спровоцировать ларингит может длительный кашель, впоследствии становящийся непродуктивным, лающим, аллергия. В острой форме проходит заболевание при вирусной или бактериальной инфекции.

Насморком

Если ребёнок стал сообщать о том, что болит лоб в зоне над переносицей, следует проконсультироваться с педиатром, ведь при запущенном насморке присоединяется гайморит. На лечение необходимо несколько недель. Болеть лоб может и при мигрени, для выяснения причин нужно обследование всего организма.

  • Рекомендуем к прочтению: затяжной насморк у ребенка

Бронхитом

Причины, по которым ребенок стал болеть воспалением слизистой бронхов: рецидивирующая вирусная инфекция.  Острое течение болезни, действие аллергенов и загрязнённого воздуха также может послужить тому, что при слабом иммунитете развивается бронхит. Ребёнок болеет бронхитом в хронической форме из-за недолеченного первичного заболевания, либо начатого не вовремя лечения рецидива.

Стоматитом

Проблемой, в виде ответа организма на частые простуды, становится стоматит, вызванный вирусом герпеса. Первыми симптомом стоматита является боль в полости рта, высокая температура, вялость, горячий лоб. Часто заболевание связано с тем, что в организме есть недостаток витаминов. Для устранения заболевания необходимы физиотерапевтические процедуры в кабинете стоматолога.

Ангиной

Когда ребёнок часто болеет ангиной, осложнения могут сказаться на здоровье сердца, почек, суставов.

  Ангина начинается после поражения миндалин под воздействием микробов, пневмококков, аденовирусов.

При ангине обязателен приём антибиотиков, но многие мамы упускают этот момент и заболевание остаётся недолеченным. С большой долей вероятности при хроническом тонзиллите также начинается ангина.

Пневмонией

Неприятным осложнением затяжных ОРВИ становится пневмония. Вслед за инфицированием дыхательных путей пневмония присоединяется в виде бактериальной инфекции.

Чересчур активно применяя антибиотики при вирусной инфекции, родители провоцируют появление микробов, устойчивых к их действию.

Сопротивляемость организма к бактериям снижается, соответственно возрастает риск заболеть пневмонией. У грудничков пневмония развивается при проникновении стафилококковой инфекции в дыхательные пути. Длительность лечения до выздоровления от двух недель до месяца.

  • Рекомендуем к прочтению: последствия пневмонии у детей

Головные боли

Часто болеющие дети периодически чувствуют недомогание в области головы. Если болит голова при гриппе или простуде, то беспокойство у родителей этот факт не вызывает. Но голова может болеть и по другим причинам. Голова беспокоит ребёнка при гипертонии чаще всего, характерна боль, давящая в висках.

При неправильном питании начинается расстройство пищеварения. Неполадки в кишечнике провоцируют сбой всех систем организма. Со временем малыш жалуется на то, что у него болит голова. Ноющая боль, обширная, часто свидетельствует об умственном перенапряжении.

Если  болит голова и  лоб, то необходимо проверить  ребёнка на наличие гайморита.

Болит живот

Живот часто бывает вздут при лечении антибактериальными препаратами. Действие антибиотиков способствует размножению болезнетворных бактерий. Жалобы на то, что болит живот, побуждают родителей лечить чадо дополнительными препаратами, для нормализации здоровья всего организма. Но прежде чем лечить ребёнка, жалующегося на больной живот, стоит выявить причину:

  • живот может болеть из-за нарушенного режима питания;
  • также живот беспокоит в случае запоров при малом употреблении жидких блюд;
  • больной живот может сигнализировать о пищевом отравлении.

Вообще, причины, по которым ребёнка беспокоит живот, могут быть разными: дисбактериоз, кишечные инфекции, глисты, непроходимость. Поэтому стоит очень внимательно отнестись к боли в животе, и сопутствующим симптомам, ведь он может болеть из-за приступа аппендицита.

Лечение

Все родители сталкиваются с вопросом: как помочь часто болеющему ребёнку, ликвидировать хронические заболевания и быстро поставить малыша на ноги. Для снижения частоты заболевания ОРВИ и предупреждения осложнений необходимо:

  • выявить проблемы, связанные с хроническими инфекционными заболеваниями ребёнка и ближайшего его окружения;
  • лечить область носоглотки, убрать очаги хронической инфекции;
  • возможно, нужно отправить ребёнка на лечение в санаторий.

Физиотерапия

Источник: https://LechenieDetej.ru/zozh/rebenok-chasto-boleet.html

Разбираемся в проблеме: почему ребенок часто болеет простудными заболеваниями

Ребенок часто болеет простудными заболеваниями: что делать? Лечение и профилактика для ЧБД

Частые простуды доставляют немало хлопот родителям и изрядно выматывают малыша. Порой даже педиатр не может определить причины постоянных простуд. И единственное, что остается родителям, это лечить их и выполнять профилактические мероприятия. О том, почему ребенок часто болеет простудными заболеваниями и можно ли с ними бороться, расскажем в статье.

Что делать

При появлении первых признаков простуды следует немедленно обратиться к врачу, после проведения диагностики специалист назначит схему терапии. При лечении используются противовирусные и противомикробные препараты, антибиотики и другие лекарства — все зависит от конкретного диагноза.

При лечении следует соблюдать следующие правила:

  • обязательное пролечить все диагностированные заболевания до конца, в противном случае иммунитет может оказаться слишком слабым для борьбы со следующим инфекционным заболеванием;
  • обеспечение щадящего режима жизнедеятельности после излечения, должны быть исключены сильные нагрузки на организм, следует избегать долгих прогулок и занятий в спортивных секциях;
  • уничтожение всех источников инфекций, обязательно должны быть вылечены, при наличии, гайморит, зубы и пр.;
  • устранение негативных факторов, оказывающих влияние на детскую нервную систему, при необходимости следует сменить школу или кружок;
  • пересмотр перечня препаратов, которые используются для лечения, некоторые из них могут оказать сильное негативное влияние на организм;
  • обеспечение нормального отдыха, регулярное проветривание помещения;
  • проведение каникул в местах с климатом, положительно влияющим на самочувствие (исключение экстремальных жары или холода).

В садике

Простудными заболеваниями чаще болеют дети, которые посещают детские сады. Осенью и весной в группе могут болеть одновременно несколько малышей — такова цена адаптации иммунитета. Узнайте заранее, принято ли в вашем садике отправлять ребенка с симптомами простуды на медицинский осмотр или домой.

В период сезонных эпидемий всех детей на входе должна встречать медсестра, замерять им температуру. При ухудшении самочувствия в течения дня обязательна изоляция малыша до прихода родителей, которые должны забрать ребенка домой как можно раньше.

Воспитатели должны следить за тем, как часто дети моют руки (они обязательно должны это делать перед едой и после посещения улицы). Гигиена рук является одной из ведущих мер профилактики в детском учреждении.

У детей до года

Частые простуды в грудничковом возрасте связаны с тем, что иммунитет только начинает формироваться. В этом возрасте считается нормальным, что ребенок болеет 10 раз в год.

В этом возрасте малыш еще не может пожаловаться, сказать, что его беспокоит, поэтому важно быть внимательными. Самостоятельная постановка диагноза не рекомендована, при первых симптомах следует обратиться за медицинской помощью.

Лучшим иммуностимулятором в грудном возрасте считается грудное молоко. Следует избегать также людных мест, особенно в сезон эпидемий, проветривать помещения, исключить контакты с инфицированными родственниками.

Малыши 3-4 лет

Инфекция в этом возрасте передается чаще всего как воздушно-капельным, так и контактно-бытовым путем.

Очень важно соблюдать правила гигиены, обязательно проводится уборка, чистка игрушек и других поверхностей, с которыми малыш контактирует в течение дня.

Проветривание помещения должно проводиться три раза в день, это позволит избежать скопления болезнетворных бактерий в комнате.

Дошколята 5-6 лет

В данном возрасте важно научить малыша кашлять и чихать в платок, можно также надевать на лицо марлевую повязку, в т.ч. контактирующим с ребенком людям.

Профилактика

Если малыш постоянно болеет, то точечных воздействий может оказаться недостаточно для его оздоровления ребенка. Предотвратить частые заболевания поможет систематическое соблюдение следующих мер профилактики:

  • общее закаливание, купание в водоемах, продолжительное пребывание на свежем воздухе, обтирания влажным полотенцем;
  • включение в рацион витаминов, свежих ягод и фруктов;
  • соблюдение норм гигиены, необходимо регулярно купать ребенка, стричь ему ногти, так как под ними часто скапливается грязь, размножаются бактерии;
  • приобретение качественных игрушек, низкокачественные вещи могут спровоцировать аллергические реакции;
  • ограничение контактирования с инфицированными людьми;
  • правильная организация режима малыша.

Доктор Комаровский о часто болеющих детях (простудные заболевания так же рассматриваются в видео):

Заключение

  1. Частые простуды у малышей раннего возраста связаны, как правило, с подбором неправильной одежды и/или обуви для пребывания на улице, допущением сквозняков, употреблением слишком холодных напитков. Все эти причины можно исключить внимательным отношением к ребенку.

  2. Простуда, как результат переохлаждения, способна провоцировать хронические заболевания и «притягивать» вирусные.
  3. Меры профилактики необходимо внедрять системно.

    Чтобы уберечь малыша от частных простуд, необходимо пересмотреть его рацион и режим, обязательно оздоравливать и закалять малыша летом.

Источник: https://krepyshok.com/zabolevaniya/infektsionnye-bolezni/dyhatelnyh-putej/prostuda/chasto-boleet-r.html

Ребенок часто болеет простудными заболеваниями: что делать? Лечение и профилактика для ЧБД

Ребенок часто болеет простудными заболеваниями: что делать? Лечение и профилактика для ЧБД

Ребенок, который часто болеет простудными заболеваниями, по мнению всякого родителя, это веский повод для беспокойства, тщательного медицинского обследования и длительного лечения.

А для всякой бабушки это еще и неоспоримое основание для усиленного питания этого ребенка, а также для категоричного табу на открытые окон в всем доме. Одним словом, ЧБД (часто болеющий ребенок) — это серьезная проблема для всей семьи.

Так ли это на самом деле? И что в действительности надо делать, если ребенок часто болеет? Наконец, «часто» — это сколько?

Если ребенок часто болеет простудными заболеваниями – так ли уж это плохо? И стоит ли родителям паниковать по этому поводу? Расскажем!

Кто и как попадает в категорию «часто болеющих детей»?

Термин «часто болеющие дети» (который родители обычно в беседах друг с другом ласково сокращают до ЧБД) придумали педиатры советских поликлиник — для того, чтобы отслеживать общую ситуацию заболеваемости по району и выяснять причины, почему те или иные ребятишки разного возраста болеют разительно чаще остальных. Под заболеваниями, прежде всего, подразумеваются всевозможные разновидности ОРЗ.

И в наши дни аббревиатура ЧБД нередко «красуется» на детских медкартах. Каким же образом малыши попадают в эту категорию? На этот счет у отечественной педиатрии есть четкие «проходные» рамки:

Возраст ребенкаЧастота заболеваний вирусными инфекциями в год
до 1 года4 и более раз
от 1 до 3 лет6 и более раз
от 3 до 5 лет5 и более раз
от 5 лет и старше4 и более раз

Надо сказать — практика показывает, что большинство наших детей болеет ОРЗ (и в частности — ОРВИ) значительно чаще, чем указано в таблице, и стало быть почти все наши ребятишки, по мнению отечественных медиков, автоматически состоят в категории «часто болеющих детей» – буквально все ЧБД, за исключением особо закаленных.

Частота так называемых простудных заболеваний у ребенка резко возрастает в тот момент, когда он начинает активно общаться с другими детьми – начинает посещать детский садик или школу, ежедневно общается на детской площадке и т.п.

А вот зарубежные медики придерживаются мнения, что для ребенка, активно посещающего детские учреждения и коллективы (иными словами, для тех малышей, кто ходит в садик или школу, а также гуляет на детской площадке, ходит на детские утренники и в кино и т.п.

) болеть вирусными инфекциями от 6 до 10 раз в год — это абсолютно нормально и даже в определенном смысле полезно. Ведь каждый раз, справляясь с очередной инфекцией, иммунитет ребенка становится крепче и сильнее. По сути, именно таким способом он и формируется.

 

Так что, вполне допустимо, что ваши тревоги под названием «мой ребенок часто болеет» с точки зрения западных медиков вообще не имеют под собой никакой почвы для беспокойства и паники.

Частота эпизодов заболеваемости вирусными инфекциями напрямую зависит от того, насколько интенсивно вы и ваши дети контактируют с другими людьми и другими малышами.

Ведь каждый человеческий организм — носитель гигантского количества вирусов и бактерий, которыми мы постоянно обмениваемся при общении. Жить в мегаполисе, вести активный образ жизни и не болеть часто – практически невозможно.

Важно просто изменить само отношение к этому обстоятельству: болеть часто для детей 1-10 лет — это не страшно, это нормально в условиях современных городских реалий.

По мере взросления иммунитет малыша окрепнет и часто болеющий ребенок сам по себе превратится в редко болеющего подростка.

Важно не как часто ребенок болеет, а как быстро выздоравливает

Итак, напомним: если ребенок болеет часто — это не говорит ни о какой аномалии его иммунной системы, и в этом нет никакой угрозы его здоровью. Ребенок продолжает оставаться совершенно нормальным даже после того, как врачи написали на его медкарте «ЧБД».

Главное во всей этой ситуации, не как часто болеет ребенок, а какой ценой малыш выздоравливает. Если каждая вирусная инфекция (ОРВИ) у ребенка протекает в рамках допустимого, без осложнений, и проходит бесследно в срок около 7-8 дней, значит никаких поводов для беспокойства у родителей просто нет. Даже если подобные вирусные инфекции малыш подхватывает с частотой раз в месяц.

А что значит — «болеть в рамках допустимого»? В норме любая стандартная ОРВИ у ребенка должна проходить самостоятельно при создании определенных условий примерно спустя 6-7 дней после заражения. Под определенными условиями понимаются:

  • во время ОРВИ ребенок должен получать обильное питье;
  • ребенок с вирусной инфекцией должен есть только в том случае, если сам попросил (если же у ребенка нет аппетита — кормить его категорически нельзя!);
  • ребенок с ОРВИ должен находиться в помещении с температурой воздуха не более 19° С (при этом малыша нужно, конечно же, тепло одеть) и влажностью около 55-65%;

Если эти нехитрые условия соблюдаются, то, как правило, малыш не нуждается ни в каком лекарственном лечении (за исключением использования жаропонижающих средств в тех случаях, когда температура тела превысила 38° С).

Спустя 5 дней с момента заражения организм ребенка самостоятельно произведет такое количество интерферонов (защитников клеток), которые сами победят болезнь независимо от того, даете вы ребенку дополнительные противовирусные препараты или нет. Именно поэтому многие педиатры настаивают на том, что во время протекания ОРВИ без осложнений не следует спешить с лекарственной терапией в отношении ребенка, а вполне можно остановиться на обильном питье и любимых мультфильмах.

Отдельные симптомы, такие как насморк или кашель у ребенка, даже часто болеющего ОРВИ, тоже вполне эффективно лечатся без лекарств — мы обо этом уже подробно писали.

Если при соблюдении этих условий ваш малыш болеет легко и поправляется быстро, то как бы часто он ни болел вирусными инфекциями, это не должно вызывать ни чувства тревоги, ни уж тем паче — желания «наконец-то дать ему какое-нибудь лекарство поэффективнее».

Может ли часто болеющий ребенок стать в итоге редко болеющим подростком и взрослым?

И те ребятишки, кто болеет всего 1-2 раза в год, и те, кто умудряется «словить» десяток  ОРВИ за 6 месяцев — и те и другие, взрослея, одинаково вырабатывают более крепкий и стабильный иммунитет. Соответственно, чем старше становятся дети, тем реже они болеют.

Часто болеющие дети (ЧБД) продолжают также часто болеть и во взрослой жизни обычно только в тех случаях, когда они растут (и бесконечно «залечиваются») в окружении родственников-ипохондриков.

А при адекватных родителях (которые стараются не «перекармливать» ребенка всевозможными сиропами и таблетками при «каждом чихе», не парить ему ноги в кипятке каждый вечер и т.п.

) дети, даже будь они и часто болеющими, всегда вырастают в редко болеющих подростков.

А как часто ваш ребенок болеет вирусными инфекциями?

До сих пор не болел ни разу. Примерно 1-2 раза в год. Более 3 раз в год. Более 5 раз в год. Болеет каждые 1-2 месяца. Только поправится – почти сразу заболевает снова. Перейти к обсуждению

40

Источник: https://olivin-tm.ru/deti/rebenok-chasto-boleet-prostydnymi-zabolevaniiami-chto-delat-lechenie-i-profilaktika-dlia-chbd.html

Ребенок часто болеет: кто виноват и что делать?

Ребенок часто болеет простудными заболеваниями: что делать? Лечение и профилактика для ЧБД

Ребенок, который часто болеет простудными заболеваниями, по мнению всякого родителя, это веский повод для беспокойства, тщательного медицинского обследования и длительного лечения.

А для всякой бабушки это еще и неоспоримое основание для усиленного питания этого ребенка, а также для категоричного табу на открытые окон в всем доме. Одним словом, ЧБД (часто болеющий ребенок) — это серьезная проблема для всей семьи.

Так ли это на самом деле? И что в действительности надо делать, если ребенок часто болеет? Наконец, «часто» — это сколько?

Если ребенок часто болеет простудными заболеваниями – так ли уж это плохо? И стоит ли родителям паниковать по этому поводу? Расскажем!

Ребенок часто болеет простудными заболеваниями: почему, что делать и как укрепить иммунитет

Ребенок часто болеет простудными заболеваниями: что делать? Лечение и профилактика для ЧБД

Дети любого возраста подвержены болезням. В принципе, это нормально —  иногда подхватить простуду. А если ребенок часто болеет простудными заболеваниями, что делать?

Некоторые родители очень переживают, так как малыши, к примеру, 5 лет «не вылезают из болезней».

Что тогда говорить о детях 3 лет, которые только начали ходить в детский сад? Если мама вышла на работу, при частых простудах ребенка ей приходится брать больничный лист или отпрашиваться.

Подчас это воспринимается начальством негативно.

Что такое ЧБД и как с ними быть

В медицине появился термин ЧБД. Это аббревиатура от словосочетания «часто болеющие дети». Но не каждого больного можно назвать часто болеющим.

Чтоб сделать вывод, нужно вспомнить, сколько раз простужался малыш за год, а проще — заглянуть в медицинскую карточку и сосчитать посещения врача за предыдущий год с жалобами на ОРЗ. Сопоставить результаты с таблицей и получить ответ.

Кроме того, в группу ЧБД относят лишь тех детей, у которых простуды возникают вне связи с имеющимися хроническими заболеваниями.

Почему дети часто болеют

Возраст (лет)Количество заболеваний ОРЗ в год
НормаПревышение нормы
0 – 1До 45 и более
1 – 3До 67 и более
4 – 5До 56 и более
5+До 45 и более

Из-за слабого иммунитета с детьми могут случаться частые простуды. На любом году жизни доктор прописывает медикаментозное лечение, которое помогает избавиться от недуга.

Но лекарства могут негативно влиять на иммунитет, особенно антибиотики, которые убивают как вредные, так и полезные бактерии в организме.

Сразу же после выздоровления ребенок еще слаб, и простудные заболевания могут очень скоро возникнуть вновь.

Поэтому не следует немедленно отправлять чадо в детский коллектив (игровая площадка, ясли, детсад) или место большого скопления людей (транспорт, магазины).

После победы над болезнью должно последовать укрепление иммунитета путем насыщения организма витаминами. Иначе может получиться замкнутый круг: «ребенок слаб, потому что только переболел – ребенок заболел, потому что слаб».

Выйти из него можно, только укрепляя детский организм полезной пищей, физическими упражнениями и закаливанием. Но начинать эти мероприятия следует не во время болезни и не сразу же после нее.

Чем опасны частые простуды у ребенка

Кроме того, что болеющему ребёнку приходится терпеть лекарства, он еще и пропускает учебу. Потом наверстывать очень сложно и неприятно. В плане здоровья частые простуды весьма опасны.

Если ребенок часто болеет простудными заболеваниями, могут развиваться осложнения. Их тоже придется лечить, а это является дополнительной медикаментозной нагрузкой на организм.

Чаще всего в результате простудных заболеваний могут возникнуть следующие осложнения:

  • ларингиты;
  • бронхиты;
  • синуситы;
  • тонзиллиты;
  • отиты;
  • аллергические реакции.

Каждый диагноз страшен по-своему. Так что, если ребенок постоянно простужается, — поспешите усилить его иммунитет, чтоб избежать осложнений.

Какие факторы снижают иммунитет у детей

Задача родителей — укрепить иммунитет ребенка, повысить его напряженность. Но очень часто из-за безответственных и несведущих родителей иммунная система ребенка ослабляется.

Результат – частые болезни. Каждая семейная пара, которая планирует беременность или уже имеет детей, должна знать, какие факторы снижают защитные силы организма:

  • Внутриутробные проблемы. Беременная женщина должна четко знать и выполнять режим. Ей нужен нормальный сон, правильное питание, отказ от курения и употребления алкоголя.
  • Пассивное курение. Давно известно, что тот, кто вдыхает дым, получает дозу никотина больше, чем тот, кто курит. Поэтому нельзя курить возле ребенка, а тем более в доме, где проживает малыш 2 лет.
  • Неполноценный сон. Детский организм требует отдыха 8 часов в ночное время, и еще 1-3 часа — в дневное (для детей до 6-7 лет). Во время сна все системы отдыхают и восстанавливают энергию. Выспавшийся ребенок будет значительно здоровей, чем тот, который имеет недостаток сна. Родители должны контролировать время отхода детей ко сну.
  • Стресс, напряженная психологическая обстановка дома или в школе, детском саду. Нервный, психически “вымотанный” ребенок не имеет должной защиты от внешней среды.
  • Фаст-фуд, несбалансированное питание. Организм должен получать все питательные вещества, минералы, микроэлементы, витамины. А в быстрой еде, снеках нет ничего полезного. Другими словами, иммунитет строится из кирпичиков, половина из которых поступает с едой (натуральными растительными и молочными продуктами, крупами, ягодами и фруктами).
  • Малоподвижный образ жизни. Тот, кто всегда сидит за компьютером или перед телевизором, не развивает свои мышцы.
  • Гиперопека. Привычка слишком кутать детей, охранять от любого ветерка и малейшей нагрузки наблюдается чаще у женской половины населения. Частые простуды у ребенка могут происходить из-за этой причины. Нельзя так вести себя с детьми, они должны быть хоть немного закалены и готовы к сюрпризам погоды в виде неожиданного дождя, ветра, снега и прочего.
  • Слишком большая нагрузка: множество секций, обязанностей, кроме школьных. Бывает, что родители пытаются все свои мечты и желания воплотить в своих детях и загружают их дополнительными занятиями, полностью забирая детство. Результат – постоянное нервное напряжение, отсутствие времени на восстановление жизненных сил. Часто против воли самого малыша с ранних лет его отдают на занятия языками, борьбой, танцами и рукоделием одновременно. А потом удивляются, почему ребенок часто болеет простудными заболеваниями. А ему просто некогда отдохнуть и расслабиться.
  • Отсутствие личной гигиены. Грязные руки и все остальные части тела – это шаг к заболеваниям.
  • Бродяжничество. Отсутствие постоянного места жительства негативно отражается на здоровье.
  • Избыток мучного, сладкого, полуфабрикатов в рационе ребенка.
  • Принудительный прием пищи, когда нет чувства голода. Это нередкая проблема детей и взрослых. Человек ест, чтоб жить. Лишь ощутив голод, нужно что-то съесть. Перекусы, еда через силу – это нездоровое отношение к приему пищи. Если дети с 4 лет привыкнут есть без потребности, а только потому, что так нужно – к 10-12 годам их ждет ожирение.
  • Голодание. Совсем не есть тоже вредно. Все должно быть в меру.
  • Отсутствие клетчатки в рационе. Овощи богаты клетчаткой. Она полезна для организма, так как очищает от продуктов распада, токсинов, повышает защитные силы.
  • Недостаточное употребление витаминов. Лучше всего насыщать организм природными витаминами, содержащимися в ягодах, фруктах. В холодные сезоны для этого применяют аптечные витаминные комплексы.

Как укрепить детский иммунитет

Укрепление иммунитета – это система мероприятий, направленных на оздоровление организма и восстановление его защитных сил.

Как укрепить иммунитет ребенка? Это не слишком сложно. Но, возможно, всей семье придется немного изменить привычный стиль жизни. Достичь желаемого можно при помощи следующих действий:

  • регулярное и полноценное питание,
  • достаточная продолжительность сна,
  • пешие прогулки,
  • посильные физические нагрузки,
  • витаминизация,
  • закаливание.

Помните, что все хорошо в меру. Увлекаться чрезмерно чем-либо перечисленным не стоит. Регулярность и здравый смысл – вот путь к здоровью.

Как предотвратить болезнь

Постоянно бояться и волноваться не стоит, а тем более волновать малыша. Важно выяснить причины частых простуд. Подчас они кроются не столько в ослабленной иммунной системе, сколько в безответственности родителей и дефектах воспитания.

Случается, что ребенок выходит из школы на перемене без курточки; грызет грязные ногти; забывает мыть руки перед едой; целует бездомных животных; притворяясь спящим, полночи играет на телефоне под одеялом.

Чтоб исключить возможность заболеть, проследите за детьми, убедитесь, что они правильно понимают технику безопасности и элементарные правила гигиены.

Проводите ненавязчивые воспитательные беседы, подбирайте книги соответствующего содержания, сходите на лекцию известного врача.

Убедите сына или дочь, что каждый сам отвечает за свое здоровье и может уберечься от множества проблем, соблюдая несложные правила.

Как предотвратить частые простуды ребенка

В Интернете можно найти информацию о том, чем лечить простуды. Но без врача-педиатра не обойтись, тем более в сложных случаях.

Самолечение может закончиться плачевно, поэтому не стоит к нему прибегать. Для лечения ОРЗ врач обычно назначает симптоматические средства: жаропонижающие, антигистаминные, отхаркивающие и др.

А вот для профилактики простуд у детей применяют следующие группы препаратов:

  1. Растительные иммуностимуляторы. Они самые щадящие. Рекомендован курс приема эхинацеи, иммунала или женьшеня длительностью в 2 месяца. Однако назначить эти средства ребенку должен только врач.
  2. Витаминные комплексы – шанс избежать простуд. Состав и длительность приема обычно согласовывают с педиатром. В домашних условиях родители предпочитают готовить для своих чад так называемую «витаминную бомбу». Для этого смешивают в равных пропорциях (по 1 стакану) измельченную курагу, грецкие орехи и изюм. В смесь вливают сок одного лимона и полстакана меда. Получившееся лекарство хранят в холодильнике и дают ребенку утром и вечером каждый день по 1 чайной ложке.
  3. Интерферон. Он действенен только на ранних стадиях заболевания. Если ребенок начал чихать – это время для применения интерферона, чтобы остановить простуду в начале ее развития. Но в качестве профилактики такие препараты не применяют. На здорового ребенка они никак не повлияют.
  4. Бактериальные иммуномодуляторы. Это отдельная категория. Они содержат очень малые дозы возбудителей болезни. И когда организм справляется с ничтожно маленьким количеством бактерий, вырабатывается иммунитет. Впоследствии он уже сумеет справиться даже с большой колонией вредных микроорганизмов того же типа. Количество вводимого препарата может просчитать только педиатр. Он учитывает вес, возраст, состояние ребенка, силу его иммунитета, частоту предыдущих заболеваний. Даже минимальное отклонение от рекомендованной врачом дозы чревато серьезными последствиями. Поэтому без назначения доктора принимать подобное лекарство запрещено. А «такая же доза, как в прошлый раз» может быть абсолютно неподходящей в очередном случае ОРЗ.
Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.