Как использовать морскую соль в домашней косметологии

Содержание

Соль для лица – польза для кожи, рецепты, правила применения

Как использовать морскую соль в домашней косметологии

Многие продукты на кухне, казалось бы, простые и обыденные, скрывают в себе массу секретов для преображения кожи.

Элементарно, соль или натрия хлорид – продукт, который есть у каждого на столе, но далеко не всем известно его воздействие на кожу.

Соль для лица при грамотном использовании бережно очищает и сужает поры, устраняет бактерии, даже стимулирует процессы омоложения. Как всего этого добиться в домашних условиях, рецепты, правила применения, раскрыты дальше в статье.

Полезные свойства и состав

Солевые процедуры – один из простых способов ухода за лицом. Для большей эффективности используется морская соль. Она содержит большое количество дополнительных минералов, в сравнении с обычной, поваренной.

Морская соль для лица – это очищение и питание кожи. Своей эффективностью в домашней косметике она обязана таким составляющим:

  • Частички натрия – необходимы для нормальной работы клеток. Они отвечают за поступление питательных компонентов, их усвоение;
  • Частицы хлора – избавят от вредных бактерий, предупредят их попадание внутрь эпидермиса;
  • Йод – отличный антисептик. Он бережно продезинфицирует поры и повысит иммунитет клеток;
  • Калий – сохранит влагу в тканях. Его недостаток отражается на функционировании клеток, усвоении питательных веществ;
  • Магний, бром, кальций – активно участвуют в обменных процессах, повышают иммунитет, укрепляют стенки сосудов;
  • Частицы железа, меди – необходимы для транспортировки кислорода внутрь эпидермиса;
  • Цинк, селен – отвечают за защитные функции. Они укрепляют стенки клеток, блокируют негативное воздействие внешних факторов;
  • Марганец, кремний – укрепят ткани, придадут стенкам эластичности, ускорят кровоток.

Комплексное действие соли заметно отражается на структуре, состоянии кожи. Минералы гарантируют нормальную работу клеток, а абразивные частицы обеспечат качественное очищение в домашних условиях. Дополнить эффект после пилинга лица солью можно домашними масками или питательным кремом.

Применение и противопоказания

Морская соль для лица – это глубокий и полезный пилинг кожи. Но вместе с этим она позволяет добиться таких результатов:

  • отбелить эпидермис, выровнять оттенок лица;
  • устранить сальный блеск;
  • подсушить прыщи, оздоровить кожу;
  • наполнить клетки полезными минералами, микроэлементами;
  • ускорить регенерационные процессы.

Соль для кожи лица используется независимо от типа покровов. Все зависит от компонентов, которые включены в маску или скраб. Например, для кожи, склонной к излишней жирности, подойдет композиция с содой, а для сухой лучше использовать сметану, косметические масла.

Можно использовать соль от прыщей на лице. Для этого воспользуйтесь чистым соляным раствором. Растворите 1 ч.л. кухонного продукта в 200 мл кипяченой (охлажденной) воды.

Предельно осторожно протирайте лицо жидкостью. Делайте это регулярно до полного выздоровления. В перерывах между процедурами наносите масло лаванды. Оно успокаивает и лечит кожные заболевания.

Как правильно его применять, в каких пропорциях, читайте тут.

Ванны с морским ингредиентом тоже полезны. Они укрепляют, повышают иммунитет клеток и всего организма, помогают бороться с жировыми излишками. После водных процедур кожа становится мягкой, гладкой, подготовленной к нанесению питательного крема.

Пилинг солью для лица имеет несколько ограничений:

  • при наличии ранок, повреждений даже незначительных. Попадая в них солевой раствор вызывает жжение, болезненные ощущения;
  • при сильно воспалительных прыщах, гнойниках. Если проводится растирание, механическая чистка соль (ее частицы) могут только разнести инфекцию по лицу;
  • очень сухой эпидермис, потому как солевая косметика обладает подсушивающим свойством;
  • индивидуальная аллергия на компоненты.

Питание, оздоровление кожных покровов, пилинг солью для лица – распространенные процедуры в салонах красоты, спа-салонах. Приготовить питательные, очищающие смеси можно дома. Для этого потребуется минимум растрат, немного усилий и времени.

Очищение лица

Чистка лица – важный этап в уходе за лицом. Свободные поры, чистый, без загрязнений и сальных выделений эпидермис – залог отличного «дыхания» клеток, быстрого усвоения питательных компонентов из маски, крема. Важно также сделать это бережно, чтобы не повредить ткани, вызвать минимум раздражения и покраснения. Рассмотрим несколько рецептов для качественного и нежного очищения:

  • Пилинг солью без добавок. Предварительно распарьте лицо теплым полотенцем или над паром. Морской продукт «Экстра» круговыми, легкими движениями, вдоль массажных линий втирайте в течение 2 минут. Делать это необходимо раз в 3 дня обладательницам жирного эпидермиса, для нормального и комбинированного типа достаточно 1 раза в неделю. После процедуры умойтесь теплой водой, нанесите уходовый крем.
  • Скраб для лица из соли и соды. Смешайте по 1 ст.л. соли и соды, добавьте 2 ст.л. сметаны (для сухой кожи) или кефира (для жирного типа). На распаренное лицо нанесите скраб. В проблемных зонах, где наибольшее количество черных точек, слегка помассажируйте. Через 10 минут средство смойте. Обязательно увлажните поверхность кремом или оливковым маслом.
  • Великолепно очистить лицо поможет фруктовая маска. Разотрите 1 ст.л. фруктового пюре из ягод, киви или зеленого яблока с 1 ч.л. соленого ингредиента. Уложите массу на 15 минут на лицо. Смойте смесь, нанесите крем для интенсивного увлажнения.

Усилить эффективность очищающего геля, молочка можно небольшим количеством соли и соды. Нанесите гель для лица на кожу, а следом поочередно втирайте по 1 минуте сыпучие ингредиенты. Кожа после процедуры удивительно мягкая, гладкая и чистая.

Лечение кожи от прыщей, угрей

Избавиться от прыщей, угрей (только не гнойников) можно соляными масками и умываниями. Эффект заключается в наполнении клеток минеральными компонентами с легким подсушивающим действием. Соблюдайте осторожность при проведении процедуры, чтобы не повредить ткани, не разнести инфекцию на здоровые участки.

  • Соляная маска с добавлением белка и лимонного сока повысит тонус, устранит прыщи и очаги воспаления, поможет в борьбе с черными точками. Для приготовления потребуется треть чайной ложки соленого продукта, взбитый яичный белок, 1 ст.л. сока лимона. Ингредиенты смешайте. Белковую массу распределите по лицу на 10-15 минут.
  • В лечебных целях подойдет соляная композиция с глиной косметической. Глина хорошо вытягивает загрязнения из пор, оздоравливает кожные покровы. В сочетании с солью – это отличный лечебный вариант. Смешайте 2 ч.л. готовой глины с 1 ч.л. сыпучего продукта. Распределите на все лицо или на отдельные, проблемные участи на 10-15 минуток. Смойте отваром трав (ромашки, календулы), нанесите основной крем. Травы дополнят лечебный эффект, активизируют важные процессы. Подробнее о них читайте здесь.

Питание и восстановление сил

Кроме чистки лица солью можно восстановить упругость, гладкость кожи. Для этого используйте более сложные композиции. Их состав дополняют питательные ингредиенты, которые усиливают омолаживающее действие.

  • Мед с солью для лица – отменная композиция для увядающего эпидермиса. Она бережно очистит, восполнит запас витаминов, минералов в клетках, активизирует жизненные процессы и регенерацию. Кожа порадует равномерным здоровым оттенком, повышенным тонусом. Для приготовления смеси потребуется 1 ч.л. соленого ингредиента, 2 ч.л. жидкого меда и 1 ч.л. масла тмина. Распределите средство по лицу, смойте через 20 минут.
  • Еще одна маска из соли для лица, способная восстановить тонус и тургор, выполняется на основе оливкового масла. В масло оливок (1 ст.л.) добавьте 1 ч.л. соленого продукта, 2 ч.л. натурального меда. Размешайте ингредиенты, нанесите на лицо, исключая периорбитальную зону. Спустя 15 минут маску смойте, а лицо смажьте кремом с лифтинг-эффектом.
  • Для приготовления подтягивающей маски для жирных покровов необходимо 2 ч.л. меда, 1 ч.л. сыпучего продукта, 1 ст.л. кефира. Не задевая область возле глаз, распределите смесь по лицу. Через 20 минут умойтесь, увлажните лицо кремом.

Маски от морщин

Даже мелкие мимические морщинки придают лишний возраст их обладательнице. Избавиться от них, подтянуть и выровнять покровы домашними продуктами тоже реально. Для этого есть несколько полезных рецептов, с которыми Ваши покровы гарантированно преобразятся и восстановят утраченные силы.

  • При первых морщинках времени терять не стоит. Незамедлительно обратитесь к легкой, но эффективной композиции. Из половины банана сделайте пюре, добавьте взбитый белок и 1 ч.л. морского продукта. Затем вмешайте 1 ч.л. сока лимона. Распределите средство по поверхности, кроме чувствительной зоны вокруг глаз. Через 15 минут Вас ожидает легкий лифтинг-эффект, морщинки разгладятся.

Учтите процедуры против морщин, увядания кожи не разовые. Их необходимо выполнять регулярно, чтобы добиться стойкого, уверенного результата.

  • Для зрелой кожи необходимы радикальные методы. К ним относится композиция с добавлением настоящего коньяка. Смешайте 2 ч.л. соленого продукта, 1,5 ч.л. меда и 0,5 ч.л. коньяка. Мед растопите на бане. Затем добавьте сыпучий ингредиент и коньяк. Смесь уложите на поверхность на 15 минут. Смойте теплой водой. От усталости не останется следов, клетки наполнятся энергией, запустятся процессы омоложения, восстановления сил, тонуса.
  • Закрепить результат после процедур поможет специальный тоник. Для его приготовления потребуется минеральная вода (1 ст.), 2 ч.л. цветочного меда, 3 ч.л. морского продукта. Этой смесью необходимо протирать лицо несколько раз в день. Обязательно предварительно очистить покровы. Через неделю Вы заметите, что поры сузились, оттенок выровнялся, лицо посвежело.

Важные советы по применению

Перед обработкой кожи солью или соляной композицией придерживайтесь таких рекомендаций:

  1. Лучше использовать соль морскую, чем поваренную. Она содержит множество минералов, полезных для покровов.
  2. Фракция сыпучего ингредиента также важна. Крупные частицы могут травмировать эпидермис, поэтому в приготовлении косметических средств используйте измельченный вариант («экстра»).
  3. Солевые процедуры зачастую вызывают жжение, дискомфорт. Не стоит дожидаться истечения времени. Незамедлительно смывайте продукт с лица.
  4. Наносите солевые смеси по массажным линиям (подробнее о технике самомассажа читайте здесь). Делать это необходимо легко, чтобы не повредить ослабленные покровы.
  5. Не передерживайте маски на лице. Во-первых, можно пересушить эпидермис, а во-вторых, средство высыхает, пользы не приносит.
  6. Несколько раз смывайте солевую косметику, чтобы частички не оставались, не забивали поры. Завершите умывание травяным отваром.
  7. Делайте подобные процедуры в вечернее время. За ночь кожные покровы успокоятся, наутро будут готовы к нанесению макияжа.
  8. Не переусердствуйте с частотой нанесения соленых составов. Интервал между аппликациями должен составлять не меньше 5 дней.
  9. В перерывы между солевыми манипуляциями займитесь гимнастикой. Она только повысит шансы ускоренными темпами вернуть молодость покровов.
  10. Не забывайте завершать солевой пилинг нанесением увлажняющего крема. Это крайне важно!

Скраб для лица из соли, ванночки, примочки или маски – все это часть правильного ухода за лицом. Регулярность, соблюдение указанных правил, рекомендаций помогут избежать проблем, добиться великолепных результатов.

  • Яна, 28 лет: Использую морской ингредиент для пилинга. Правда, не рекомендую применять его при малейших порезах, микротравмах на лице. Иначе ужасная боль, жжение гарантированы.
  • Эвелина, 35 лет: Солевые маски с медом действительно хорошо освежают лицо, глубоко очищают кожу. Но для желающих подтянуть контуры советую использовать приборы для омоложения. В комплексе с ними результат лучше выражен.

Источник: https://GirlFace.ru/sredstva/narodnye/sol-dlya-lica

Польза морской соли для ухода за лицом и телом

Как использовать морскую соль в домашней косметологии

Польза морской соли для ухода за внешностью неоспорима. Высокое содержание микро- и макроэлементов, входящих в ее состав, делают ее одним из самых эффективных косметических средств, а благодаря низкой стоимости, еще и самым доступным.

В морской соли содержится высокая концентрация около 40 видов соединений, которые играют ключевые роли в правильном функционировании человеческого организма.

Наиболее полезные элементы, которые входят в ее состав, это:

  • Йод. Необходим для производства тироксина, дефицит которого вызывает неправильное функционирование многих внутренних органов человека.
  • Калий. Оказывает успокаивающее и смягчающее воздействие на кожу, защищает сердечную мышцу, укрепляет нервную систему и действует как своего рода катализатор, стимулирующий процессы клеток, что приводит к правильной циркуляции крови в организме.
  • Натрий. Ускоряет процесс регенерации кожи.
  • Магний. Важность этого элемента очень велика. Он участвует в метаболических процессах клеток. Также славится своим непосредственным влиянием на хорошее настроение человека.
  • Кальций. В-первую очередь укрепляет стенки клеток и отвечает за функционирование кожи, в основном, за регулирование сальных желез. Он имеет еще одну важную роль — обеспечивает правильную работу сердца и влияет на свертывание крови. Его дефицит вызывает проблемы с костями и зубами – они становятся хрупкими.
  • Бром. Обладает успокаивающим и расслабляющим свойствами, снимает мышечное напряжение. Кроме того, он защищает кожу от вредного воздействия микроорганизмов и ускоряет процессы ее регенерации.
  • Кремний. Помогает выводить токсины из организма, укрепляет иммунную систему и капилляры, предотвращает воспаления и преждевременное старение кожи.
  • Цинк. Способствует заживлению и лечению язв, угрей и других кожных заболеваний, а также язв желудка. Влияет на многие процессы, происходящие в организме человека.

Морская соль питает и заживляет кожу, смягчает ее, ускоряет ее регенерацию и способствует более быстрому ее обновлению. Такой эффект оказывается благодаря высокой концентрации указанных минералов и, следовательно, их лечебному воздействию.

Превосходный эффект морской соли, который она оказывает на кожу, обусловлен ее полезными свойствами и большим количеством нужных микро- и макроэлементов, входящих в ее состав.

Ее применение способно значительно улучшить состояние и внешний вид кожи, свести на нет многие проблемы, в том числе и такие, как угревая сыпь, целлюлит, раздражения.

 Именно поэтому она широко используется в процедурах для ухода за внешностью, которые проводятся как в домашних условиях, так и в салонах красоты (например, талассотерапия).

Ее польза состоит в следующем:

  • Предотвращает появление воспалений на коже, благодаря противомикробному и противогрибковому эффекту.
  • Помогает в лечении псориаза и атопического дерматита.
  • Подходит для профилактики заболеваний стопы, как в случае грибковых поражений, так и при гиперкератозе и потоотделении.
  • Регулирует работу сальных желез — снижает избыточную секрецию кожного сала.
  • Укрепляет клетки кожи, улучшает микроциркуляцию в них.
  • Разглаживает кожу, убирает первые признаки старения.
  • Облегчает боли, избавляет от проблем с ревматизмом.
  • Способствует быстрому заживлению ранок на коже, ускоряет ее регенерацию.
  • Оказывает очищающее и детоксицирующее воздействие, поддерживает водный баланс в клетках. Недаром морская соль используется в пилингах и масках, применяющихся при антицеллюлитных процедурах и в терапии, так как сводит к минимуму отек тела из-за неправильной циркуляции лимфы.
  • Обладает расслабляющим эффектом, снимает симптомы хронического стресса.

Косметические процедуры с использованием морской соли

Использование соли в ежедневном уходе за кожей тела и лица основано на трех основных процедурах — ваннах, пилинге, компрессах и растворах, применяющихся при наличии дерматологических проблем.

Морская соль может использоваться при уходе за руками и ногами, а также для всего тела.

Она оказывает успокаивающий и расслабляющий эффект на организм, укрепляет иммунную систему и систему кровообращения, выводит токсичные вещества из организма, помогает бороться с целлюлитом.

Кроме того, она делает кожу эластичной и упругой, устраняет любые признаки сухости или шелушения, смягчает ее и значительно улучшает ее внешний вид и состояние.

Именно поэтому уходовые ванны — одна из самых популярных и эффективных СПА-процедур в домашних условиях.

Длительность их должна составлять около 20 минут, а вот температура зависит от нескольких факторов.

Ванны для рук и ног могут быть горячими (около 50 °C), в то время как температура ванн для всего тела не должна превышать 40 °C – она наиболее подходящая, чтобы заставить поры кожи расшириться.

Противопоказания к использованию ванн с морской солью

Уходовые и лечебные ванны с морской солью отличаются высокой ее концентрацией. Поэтому, несмотря на их многочисленные преимущества, они все же имеют ряд противопоказаний:

  • Беременность.
  • Гипертония.
  • Свежее послеоперационное состояние.
  • Варикоз.
  • Рак.
  • Активный туберкулез.
  • Гипертиреоз.
  • Сердечно-сосудистая недостаточность.

Компрессы

Если вы страдаете от угревой сыпи или ваши сальные железы работают слишком интенсивно, то морская соль идеально подойдет вам для регуляции их работы и очищения кожи.

Для этого следует использовать компрессы, которые делаются из ее раствора. Также они улучшают микроциркуляцию в клетках и удаляют токсичные вещества. Компрессы накладываются на отдельные участки тела или лица.

Держать их следует в течение примерно 30 минут.

Пилинги

Пилинг является одним из самых важных и эффективных способов ухода за кожей. Используется для тщательной очистки кожи, стимулирования процессов, происходящих в ней и обеспечения ее правильного функционирования. Его роль также заключается в улучшении микроциркуляции в клетках, борьбе с несовершенствами кожного покрова, включая целлюлит.

Пилинг с морской солью делает кожу бархатистой на ощупь, более упругой и мягкой. В скрабе для кожи лица рекомендуется использовать молотую или мелкозернистую соль с добавлением меда, йогурта или оливкового масла. Для тела можно использовать более грубый помол.

Такой пилинг также позволит смягчить ороговевшую и огрубевшую кожи на ступнях, локтях, ладонях.

Морская соль способна творить чудеса! Ее минеральное богатство настолько невероятно, что уже после первого применения внешний вид кожи заметно улучшается. Регулярное использование уходовых ванн с  ее использованием позволит не только привести себя в порядок, но также улучшит сон, успокоит нервы, снимет хроническую усталость, укрепит нервную систему.

Рекомендуем:

СПА-процедуры для лица

Невероятная польза шоколадных СПА-процедур

Секреты Клеопатры, которые сделают вашу кожу нежной и бархатистой

Источник: http://kaliopa.ru/kosmeticheskie-sredstva/uhodovaya-kosmetika/polza-morskoy-soli-dlya-kozhi.html

Соль поможет избавиться от морщин на лице и шее: советы, рекомендации, рецепты

Как использовать морскую соль в домашней косметологии

Красивыми хотят быть все женщины. Но, к сожалению, не у всех есть время и средства для систематического посещения салонов. Многим приходится обходиться домашним уходом, но если знать правила использования привычных продуктов, то можно добиться отличных результатов.

Помочь в борьбе за красоту и молодость кожи сможет даже такая простая приправа, как соль. Разберемся, как правильно использовать соль от морщин.

Казалось бы, чем соль может помочь в борьбе с морщинками? Основное действие этого средства – местнораздражающее. Специфическое действие соли на кожу вызывает прилив крови к коже, стимулируя кровообращение. Соответственно, клетки получат больше кислорода и других питательных веществ, что способствует омоложению.

Интересно! Еще одно важное действие соли – очищающее. Соль действует, как абразив, удаляя с поверхности лица слой ороговевших мертвых клеток. Благодаря этому, кожа выглядит более свежей и молодой. Соль в составе очищающих скрабов помогает глубоко очистить поры, что обеспечивает более свободное дыхание кожи.

Кроме того, соль насыщает клетки эпидермиса минералами. Если используется обычная поваренная соль от морщин, то клетки насыщаются:

  • Натрием. Этот элемент необходим для нормального функционирования клеток, без него невозможно нормальное усвоение многих питательных веществ.
  • Хлором. Данный элемент – отличный антисептик, устраняющих микроорганизмы, вызывающие образование прыщей.

Еще более богатым и разнообразным составом обладает соль морская. Этот продукт сейчас можно купить, как в супермаркетах, так и в аптеках. Помимо натрия и хлора, в составе морской соли:

  • Йод. Минерал способствует очищению и оздоровлению кожных покровов.
  • Калий. При нехватке калия в клетках нарушается водный баланс, кожа становится обезвоженной и покрывается морщинами.
  • Бром, кальций, магний. Вещества принимают активное участие в обменных процессах, способствуют тонизированию стенок сосудов, улучшая кровообращение.
  • Железо. При дефиците этого элемента ухудшается снабжение тканей кислородом, ухудшается цвет лица.
  • Медь, селен, цинк. Данные элементы обеспечивают защитные функции, предохраняя клетки эпидермиса от разрушений под действием внешних факторов.
  • Кремний, магний. Минералы оказывают тонизирующее воздействие, способствуя укреплению тканей.
Новости шоубизаКитаянка Кэнди Ло – женщина полностью победившая старение. В свои 52 года она продолжает сниматься и строить планы на жизнь. В чём секрет её вечной молодости? Читать далее…

Применять обычную, а еще лучше, морскую соль рекомендуется при наличии следующих показаний:

  • чрезмерная активность сальных желез, жирный блеск кожи;
  • наличие нежелательной пигментации – веснушек, темных пятен от заживших угрей и пр.;
  • забитые поры, склонность к образованию прыщей;
  • уставшая, возрастная кожа, утратившая тонус.

Применять соль для косметического ухода можно вне зависимости от типа эпидермиса. Просто нужно будет правильно подбирать дополнительные компоненты масок и скрабов. Так, если кожа склонна к сухости, то необходимо включать в составы смягчающие ингредиенты – сливки, желток, растительные масла.

Новости шоубизаВ новом интервью София Ротару поделилась своими удивительными cекретами красоты, долгой молодости и творческими планами.Читать далее…

Применять морскую и поваренную соль для косметического ухода можно не всем. Существует ряд противопоказаний, это:

  • очень сухой и чувствительный эпидермис, составы с солью обладают подсушивающими и раздражающими свойствами, что в данном случае пользы не принесет;
  • наличие на лице любых, даже незначительных ранок, если в них попадет соль, то будет очень больно;
  • наличие гнойников на лице является противопоказанием к использованию скрабов, так как при растирании инфекция из очага воспаления будет распространяться по всему лицу;
  • при наличии на лице новообразований – родинок, папиллом, бородавок. В этом случае, раздражающее действие соли будет вредным;
  • при высоком артериальном давлении.

Помните! Сама по себе соль аллергию не вызывает, однако, негативную реакцию кожи могут спровоцировать другие компоненты масок. Поэтому предварительная проба на аллергию лишней не будет.

Эта китайская бабушка поразила весь мир своей удивительной красотой. А ведь ей за 50…Читать далее…

Чтобы курс омоложения дал лучшие результаты, рекомендуется придерживаться ряда правил:

  • по возможности, применяйте морскую соль, а не обычную поваренную. Этот продукт сегодня вполне доступен, а по эффективности морская соль от морщин значительно превосходит обычную;
  • очень важно использовать для приготовления масок и особенно скрабов соль самой мелкой фракции. Наличие в составе крупных кристалликов создает риск травмирование эпидермиса. А соль, проникающая в ранки, вызовет сильную боль. Если под рукой есть только крупная соль, то ее можно измельчить в кофемолке и просеять через мелкое сито;
  • наносить составы нужно аккуратно, избегая области под глазами. Не следует слишком усердствовать, втирая смеси в кожу. Массажные движения должны быть легкими;
  • не держите составы на лице слишком долго, придерживайтесь указаний, приведенных в рецепте. Пользы увеличение времени выдержки не принесет. Если же после нанесения сразу же появилось ощущение жжения, то нужно немедленно смыть состав, не дожидаясь окончания времени, указанного в рецепте;
  • смывать солевые составы нужно тщательно большим количеством воды. Оставшиеся на коже частички соли могу вызывать раздражение;
  • завершать процедуру нужно нанесением увлажняющего средства;
  • использовать косметические составы с солью слишком часто нельзя. Обладательницы эпидермиса жирного типа могут применять данные средства раз в 5-7 дней. Если же кожа нормальная или склонная к сухости, то использовать составы нужно в два раза реже.

Разберемся, как можно применять соль для омоложения лица.

Умывания

Солевое умывание отлично тонизирует и подтягивает кожу. Правила проведения процедуры:

  • утром протрите кожу лица тоником и нанесите свой обычный крем;
  • через полчаса после нанесения крема обмойте лицо раствором соли (на стакан холодной воды соли потребуется чайная ложка без горки);
  • аккуратно промокнуть кожу мягким полотенцем.

Солевое умывание по приведенному выше рецепту рекомендуется повторять ежедневно на протяжении трех недель. Затем нужно сделать перерыв на месяц. Такую процедуру лучше делать в теплый период года.

Если кожа очень жирная, то мыльно-солевые умывания помогут сделать лицо более матовым. Процедуру проводят так:

  • в емкости в небольшом количестве теплой воды развести жидкое мыло и взбить до образования пены;
  • мыльной пеной залить ложку морской самой мелкой соли, размешайте;
  • полученным раствором (вся соль не растворится, но это так и должно быть) умыть лицо;
  • смыть состав теплой водой, затем ополоснуть кожу холодной.

Горячий компресс

Эта процедура позволяет подтянуть овал лица и устранить морщины на шее. Проводится процедура так:

  • нанести на шею и лицо смягчающий крем;
  • приготовить горячий раствор соли – на пол-литра горячей воды берется столовая ложка соли, соль нужно растворить;
  • смочить в горячем растворе среднюю часть махрового полотенца длиной не менее 90 см;
  • слегка отжать, и наложить средней частью на область под подбородком;
  • расправить полотенце так, чтобы закрыть шею, а сухие концы поднять вверх, соединив над макушкой;
  • слегка натянуть полотенце, чтобы оно плотно прилегало к коже, но не сдавливало;
  • подержать, пока полотенце не остынет.

Солевые скрабы

Соль – идеальный ингредиент для приготовления домашних скрабов. Готовые составы нужно аккуратными движениями наносить по массажным линиям, оставить на пять минут и смыть. Очищать кожу скрабом не чаще раза в неделю. При чувствительной и очень сухой коже не использовать.

Сода плюс соль

Смешать в равных объемах самую мелкую соль и пищевую соль. Добавить к этой смеси немного пены для бритья или просто мыльной пены. Наносить полученную массу на лицо, уделяя особое внимание Т-зоне, где, как правило, бывают «черные точки». Смывать большим количеством теплой воды.

Мед плюс соль

Смешать равные объемы меда и соли. А если кожа склонна к сухости и шелушению, то дополнительно ввести в смесь немного растительного масла. Применять, как обычный скраб.

Кофе плюс соль

Для приготовления этого очищающего состава используется гуща, оставшаяся после варки натурального кофе. Гущу смешивают с солью в равных объемах, добавляют несколько капель косметического масла.

Для кожи век

Применять соль против морщин вокруг глаз следует очень аккуратно. Во-первых, можно пересушить тонкую кожу, во-вторых, нужно следить, что ингредиенты маски не попадали в глаза.

Приведенный ниже состав хорошо борется с морщинками на коже век, но применять ее можно нечасто, максимум – раз в неделю.

Основа маски – сырой белок яйца, его нужно взбить до пышной пены, в процессе взбивания постепенно вливая сок лимона (столовую ложку). Затем добавить щепотку мелкой соли.

Размешать и накладывать на кожу нижних и верхних век, оставляя подвижное веко свободным.

Чтобы снизить риск попадания в глаза, рекомендуется сначала прилечь (без подушки), а затем накладывать маску кистью или тампоном. Смывать через 10 минут.

Варианты масок

Существует несколько вариантов омолаживающих масок с добавлением соли. Выбирать рецепт нужно с учетом типа своей кожи.

Творожно-медовая

Это универсальный вариант, подойдет для любого типа эпидермиса, если правильно выбрать жирность кисломолочных продуктов.

На 50 граммов творога (обезжиренного или жирного – в зависимости от типа кожи) потребуется 20 граммов меда (его нужно немного подогреть), чайная ложечка соли и немного кефира или сметаны.

Кефир (сметану) добавлять в таком количестве, чтобы состав приобрел консистенцию крема. Соль добавляют в последнюю очередь, быстро перемешивают и, не дожидаясь, пока соль растворится, накладывают на лицо.

Смывать через четверть часа.

Масляная

Основой этого состава может стать любое нерафинированное растительное или косметическое масло. Универсальный вариант – оливковое, оно достаточно легкое, его можно использовать при любом типе эпидермиса.

20 мл масла немного подогреть и смешать с 10 граммами меда. Размешивать до однородности. На чайную ложку соли капнуть две капли эфира розового дерева или нероли, затем с смешать с масляно-медовой смесью. Наносить на четверть часа.

Из манной каши

Сварить на молоке густую манную кашу без добавления сахара. Смешать по столовой ложке каши остывшей каши и меда, добавить взбитый желток. Затем всыпать чайную ложку мелкой морской соли, размешать и накладывать смесь на двадцать минут.

С глиной

Этот вариант маски хорошо очищает и предотвращает появление прыщей.

Глину можно выбрать любую, особенно, рекомендуется черная или голубая. Смешать столовую ложку сухой глины с чайной ложечкой соли. Отдельно заварить и остудить ромашковый чай. Холодным настоем развести сухую смесь до густоты пасты. Накладывать плотным слоем на лицо на четверть часа.

Мнение косметологов

Большинство косметологов считают, что использовать соль для омоложения лица нужно с большой осторожностью. При неправильном применении можно легко пересушить кожу, а если действовать неаккуратно, то и повредить эпидермис.

Поэтому, если вы решите использовать соль для приготовления домашней косметики, то не применяйте её слишком часто и обязательно после процедуры дополнительно увлажняйте лицо, накладывая подходящие кремы.

Мнение женщин

Многие девушки на собственном опыте убедились в эффективности солевых косметических составов, об этом свидетельствуют их отзывы.

Алевтина, 48 лет:

Маски с медом и солью отлично освежают лицо и хорошо очищают. Я использую это средство еженедельно и очень им довольна. Но вот чаще применять не советую, так как может появиться чувство стянутости кожи.

Виктория, 36 лет:

Я очень долго не могла избавиться от черных точек на носу. Не помогали ни покупные скрабы, ни маски-пленки. От отчаяния решила воспользоваться «бабушкиным» рецептом приготовления скраба из соли и соды.

И к моему удивлению, это копеечное средство отлично помогло, кожа стала действительно чистой. Кроме того, пропали маленькие пигментные пятнышки, которые появились у меня возле крыльев носа.

Так что народные рецепты могут оказаться более эффективными, чем дорогая современная косметика.

Источник: https://netmorshchin.ru/narodnye-sredstva/sol-pomozhet-izbavitsya-ot-morshhin-na-lice-i-shee-sovety-rekomendacii-recepty/

Солевой пилинг для лица: можно ли добиться заметных результатов в домашних условиях

Как использовать морскую соль в домашней косметологии

При выборе подходящего варианта очищающего ухода для кожи в домашних условиях многим важна не только эффективность способа, но и простота выполнения, безопасность, невысокая стоимость материалов.

Всем этим качествам соответствует солевой пилинг. Вариант используют для очищения участков лица, тела, волосистой части головы.

Способ способствует отшелушиванию омертвевшего слоя эпидермиса, оздоровлению, обновлению тканей.

Польза пилинга

Солевой пилинг — простая, эффективная, доступная процедура очищения, оздоровления покровов. Жесткие кристаллы отлично отшелушивают, стимулируют кровообращение, насыщают ткани микроэлементами, способствуют запуску процессов обновления. Соль также обладает антисептическими способностями.

Для процедуры используют морской или поваренный вариант продукта. Ингредиент редко становится единственным. Соль измельчают, соединяют с молоком, сметаной, медом, лимонным соком, детским мылом, другими компонентами. Полученный состав наносят на лицо, покровы бережно массируют подушечками пальцев, кожу ополаскиваются водой, питают кремом.

Показания к проведению

Солевой пилинг подойдет для обладателей любого типа кожи. Главное, верно подобрать рецепт, соблюдать правила использования состава. Чистку целесообразно проводить для решения следующих проблем:

  • расширенные поры;
  • излишняя активность секреции сальных желез;
  • грубая поверхность с тусклым цветом;
  • склонность к появлению угрей, комедонов, прыщей;
  • сухие, жирные, дряблые покровы;
  • сниженный тургор;
  • появление признаков старения.

Возрастных, сезонных ограничений у солевого пилинга нет. Процедуру делают для подготовки внешнего вида к особым событиям, регулярного ухода за покровами.

Важно! Косметологи утверждают, что важно не переусердствовать: проводить очищение нельзя чаще 1–2 раз за месяц. Более частое воздействие способно нанести вред: травмировать, иссушить ткани.

Эффективность проведения

Солевой пилинг — издавна известный способ ухода за кожей. Вариант используют в домашних условиях, как эффективный, но экономичный аналог салонным процедурам. На основе соли создано немало профессиональных косметических средств. Минерал обладает массой полезных действий при наружном применении в виде скраба:

  • отшелушивает верхний ороговевший слой клеток;
  • провоцирует уменьшение глубины морщин, подтяжку тканей, восстановление нарушенного тургора;
  • убирает жир, грязь с поверхности, из более глубоких структур;
  • матирует жирные покровы, стабилизирует салоотделение;
  • смягчает, насыщает ткани минералами;
  • стимулирует кровоток, активизирует процесс дыхания кожных структур;
  • способствует нормализации процессов регенерации, обновления.

Работа солевого пилинга, при правильном применении средства, видна после первой процедуры. Регулярное использование очищающей методики способствует достижению оздоравливающих, легких омолаживающих результатов.

Подготовительный этап

Долгой подготовки к солевому пилингу не потребуется. Достаточно исключить противопоказания, проводить процедуру в хорошем самочувствии. За неделю до предполагаемого вмешательства не рекомендуется использовать другие средства с отшелушивающим действием.

Перед вмешательством надо распарить кожу: вымыться горячей водой, сделать паровую ванночку. Состав для отшелушивания с солью наносят на влажную кожу.

Для этого предварительно смачивают ранее очищенные от грязи участки, подлежащие обработке, водой (при жирном типе покровов), наносят косметическое масло, средство для умывания деликатного действия (при сухой, чувствительной коже).

Все ингредиенты для приготовления состава используют строго по рецепту. При задействовании морской соли компонент предварительно измельчают в кофемолке или ручным способом. Это необходимо для предотвращения травм.

Готовый соляной состав наносится только на базовые поверхности. Области с тонким эпидермисом (вокруг глаз, губ) не затрагивают. Деликатные участки можно дополнительно обезопасить, смазав покровы жирным кремом.

Ход процедуры

Солевой пилинг — быстрая, безопасная, безболезненная процедура с использованием натуральных ингредиентов. Для проведения вмешательства достаточно выбрать правильный рецепт, приготовить состав, выполнить отшелушивание согласно правилам.

Рецепты

Для сухой, чувствительной кожи рецепт солевого пилинга обладает деликатным составом.Используемые ингредиенты позволяют очистить покровы, открыть поры, активизировать внутреннюю работу, подпитать слабые, истонченные ткани. Для приготовления состава понадобится:

  • 40 г морской соли или 2 ст. л. варианта «Экстра» (обычная поваренная пищевая или натрия хлорид в научной интерпретации);
  • 1 ст. л. жирной сметаны (можно использовать домашние сливки);
  • 1–2 ст. л. любого подходящего базового масла (оливковое, льняное).

Ингредиенты смешивают, получая в результате однородную массу с плотной текстурой. Состав используют наружно по назначению.

Для жирной кожи с характерным сальным блеском подойдет состав, стабилизирующий работу желез. Для приготовления средства понадобится:

  • 2 ст. л. морской соли;
  • 2 ст. л. молока слабой жирности.

Заранее измельченную соль заливают молоком. Состав оставляют на 5 минут для насыщения сухого ингредиента. Далее, используют по назначению.

Для интенсивного очищения жирной кожи с камедонами, угрями, сальными пробками, расширенными порами подойдет состав с очищающими, матирующими, тонизирующими свойствами. Для приготовления основы понадобится:

  • 2 ч. л. морской соли «Экстра»;
  • 2 ч. л. соды;
  • 0,5 ч. л. сока лимона;
  • 0,5 ч. л. теплой питьевой воды без газа.

Ингредиенты смешивают, получая однородный состав, по консистенции похожий на густую сметану. Средство осторожно втирают, уделяя максимальное внимание участкам с недостатками.

Для зрелой кожи с заметной дряблостью, морщинами, лишним объемом тканей отлично подойдет вариант состава с максимальными очищающими, стабилизирующими внутреннюю работу, легкими осветляющими свойствами. Для приготовления смеси понадобится:

  • 2 ст. л. морской соли;
  • 2 ст. л. свежего (жидкого) меда.

Размолотую соль смешивают с медом. Состав должен достичь однородности. Медово-соляная масса тягучая, липкая.

Важно! Наносить средство надо с особой бережностью, плавно перемещая пальцы по поверхности.

Порядок проведения

Состав, приготовленный по рецепту, наносят на предварительно очищенную, увлажненную поверхность. Можно действовать подушечками пальцев. Массу легкими круговыми движениями бережно втирают, двигаясь по массажным линиям.

Более интенсивно прорабатывают проблемные участки: кончик, крылья носа, область межбровья на жирных покровах, линии морщин на сухой, дряблой коже.

Своеобразный массаж выполняют 1–3 минуты. После этого средство оставляют на такое же время для воздействия. Состав смывают теплой водой комфортной температуры. На обработанные участки наносят крем по типу кожи. Преимущество отдают интенсивно увлажняющим средствам.

Глубокое очищение

Для глубокого очищения используют особый вариант соли, провоцирующий поверхностный ожог покровов.

Для проведения вмешательства понадобится ампула кальция хлорида, обычное детское мыло (основа — щелочь или гидроксид натрия). Составляющие вступают в химическую реакцию, образуя устойчивую кальциевую соль.

Физически процесс взаимодействия хлористого кальция и щелочи выражается в появлении белых комочков при проведении очистки.

Очищающее вмешательство заключается в нанесении на покровы жидкости из ампулы. Вещество распределяют равномерными слоями (2–3 раза последовательно, по мере подсыхания) с помощью ватного диска.

С участием небольшого количества воды взбивают пенку на детском мыле. Раствор пальцами наносят поверх ранее обработанной кальцием хлоридом кожи массажными движениями. При появлении характерных твердых комочков процедуру завершают.

Покровы ополаскивают водой, наносят крем, можно сделать увлажняющую маску.

Период восстановления

Солевой пилинг относится к процедурам, не оказывающим побочных эффектов после выполнения вмешательства. На чувствительной коже может появиться локальное раздражение (красные пятна). Покровы могут казаться стянутыми, ощущаться жжение, покалывание. Неприятные ощущения проходят за 1–2 часа. Быстрому восстановлению способствует использование правильно подобранного крема.

После процедуры до недели не рекомендуется:

  • подвергаться инсоляции (солнце, солярий);
  • выполнять агрессивные процедуры (другие виды отшелушивания, аппаратное воздействие);
  • выполнять сложный макияж.

Уход за лицом стандартный: мягкое очищение, использование крема. При выходе из дома обязательно наносят средства с защитой от УФ-лучей. Не желательно долго находиться на морозе, на улице в период сильного ветра, осадков.

Результат воздействия заметен сразу: покровы приобретают более ровную структуру, выглядят свежими, чистыми. Выполнять вмешательство можно однократно или регулярно 1 раз в 1–2 месяца.

При более частом проведении процедуры (2 раза в месяц) можно придерживаться курсового использования (5–10 последовательных сеансов).

Обе схемы, при соблюдении правил выполнения, позволят добиться легкого омолаживающего эффекта.

Меры предосторожности

Выполнять солевой пилинг нельзя при обнаружении противопоказаний:

  • воспаления гнойного характера;
  • герпес, другие высыпания, требующие лечения;
  • повышенная чувствительность покровов;
  • раны, царапины, другие варианты нарушения целостности тканей;
  • купероз.

Процедуру не проводят при повышенном давлении, плохом самочувствии.

При соблюдении правил выполнения вмешательства, исключении противопоказаний осложнения в результате процедуры не возникают.

Внимание! Солевой пилинг причисляют к отшелушивающим методикам легкого действия. При частом выполнении процедур (более 2 раз за месяц) возможно повреждение поверхности покровов, появление признаков обезвоженности кожи.

Плюсы и минусы 

Явными плюсами солевого пилинга является простота, доступность, безопасность метода. Способ имеет ограниченное число противопоказаний, не вызывает побочных эффектов при грамотном использовании.

Недостатком метода называют низкую эффективность воздействия. Добиться яркого омолаживающего действия не удастся. Учащение процедур приводит к осложнениям.

Мнение специалистов-косметологов

Врачи не отрицают использование солевого пилинга в домашних условиях. Вариант считается легким, доступным большинству пациентов. Способ дает результаты, подходит в большинстве случаев. Вариант предлагают использовать для очищения. Косметологи не признают омолаживающее действие методики.

Косметолог рекомендует солевой пилинг для домашнего применения.

Косметолог предлагает использовать солевой пилинг для очищения.

Косметолог называет солевой пилинг в качестве легких средств.

Отзывы пациентов

Солевой пилинг используется для ухода за кожей лица, тела, волос не одно тысячелетие. Способ очистки дает положительные результаты, передается из поколения в поколение. Вариант считается банальным, массово известным, поэтому широко не обсуждается.

Полезные видео

Домашний пилинг. Малышева о домашнем пилинге.

Скраб для глубокой очистки лица в домашних условиях с солью.

Источник: https://ExpertPoKrasote.com/lico/procedury/piling/domashnij/solevoy

Морская соль для кожи лица и тела – активный компонент, который часто добавляют в косметику

Как использовать морскую соль в домашней косметологии

Морская соль давно и прочно вошла в современную косметологию, ведь она помогает решать множество проблем, связанных с кожей лица и всего тела. На прилавках бьюти магазинов вы можете найти лосьоны, тоники, скрабы, маски и кремы на основе морской соли. При этом зачастую домашние средства не уступают по эффективности дорогим тюбикам и баночкам.

Морская соль имеет два неоспоримых преимущества, благодаря которым косметические компании добавляют ее в свою продукцию:

  1. способность контролировать выработку кожного сала;
  2. оказание выраженного антисептического действия.

Большое количество минералов, макро- и микроэлементов в соли дает качественный уход за кожей. Основным действующим веществом является хлористый натрий. Соль содержит природный комплекс биологически активных макроэлементов (Na, К, Mg, Ca), микроэлементов (литий, железо, медь, хром, марганец, молибден, бор и др.) в сбалансированном соотношении, меж-кристальную глину, микровключенные газы.

Морская соль раздражает кожу, вызывая прилив крови и усиливая деление клеток эпидермиса. Это ускоряет регенерацию поврежденных покровов.

Морская соль – хорошее средство против стресса и спазмов, так как она стимулирует вегетативную нервную систему, улучшает обмен веществ и активизирует деятельность шишковидной железы (эпифиза), она положительно действует на тонус кожи и может применяться в косметологии.

Применение морской соли для лица от прыщей и морщин

При контакте с поверхностью эпидермиса морская соль действует как мягкий скраб, действенно очищая поры от загрязнений, пыли, черных точек, одновременно являясь средством профилактики образования прыщей.

Также средство оказывает выраженный подсушивающий эффект на жирную кожу, снабжает клетки полезными микроэлементами, выводит излишнюю жидкость, устраняя отеки, оказывает общее омолаживающее действие (подтягивает кожу, разглаживает морщинки).

8 хитростей правильного умывания и очищения лица

Приобрести морскую соль можно в любой аптеке. Чаще всего в домашних условиях она используется для очищения кожи лица и головы. Важно помнить, что существует ряд противопоказаний для использования данного компонента в домашней косметике:

  1. индивидуальная непереносимость или аллергические реакции.
  2. повреждения поверхности кожи (ранки, микротрещинки и т.п.) из-за риска распространения инфекции.
  3. чрезмерно сухая кожа.

Рецепты косметики с морской солью в домашних условиях

Маски и скрабы с морской солью – основные косметические формы, используемые дома для ухода за кожей. Предлагаем вашему вниманию несколько простых рецептов масок для лица с морской солью.

Рецепт 1 – Разглаживающая и смягчающая маска для всех типов кожи

Состав:

  • Сметана/Творог (жирный при сухой и маложирный при жирной коже) – 1 ст. л.
  • Кефир (жирная кожа) или молоко (сухая кожа) – ½ ст. л.
  • Деревенский мед жидкий – 1 ч. л.
  • Морская соль – 1 ч. л.

Применение:

Творог развести кефиром или молоком до состояния не густой массы, в которую затем включить соль. Все тщательно размешать и наложить на предварительно очищенное лицо. Спустя 15 минут маску смыть водой комнатной температуры, слегка массируя кожу. В завершении манипуляций кожу смазать обычным ухаживающим средством.

Рецепт 2 – Медово-солевая маска для сухой и зрелой кожи с первыми признаками увядания

Действие:

Питает, разглаживает, повышает упругость и эластичность, улучшает цвет лица.

Состав:

  • Мед – 2 ч. л.
  • Морская соль – 1 ч. л.
  • Оливковое масло – 1 ст. л.

Применение:

Смешать мед и масло, а затем добавить соль, все размешать и нанести на очищенное лицо, исключая область вокруг глаз. Через 15 минут маску смыть теплой водичкой, а кожу смазать кремом с высоким питательным или увлажняющим действием. В случае жирного/смешанного типа масло рекомендуется заменить кефиром или натуральным не сладким йогуртом.

Рецепт 3 – Питательная и выравнивающая кожу и цвет лица маска для всех типов кожи (кроме жирной).

Состав:

  • Готовая густая манная каша – 1 ст. л.
  • Яичный желток – 1 шт.
  • Мед в жидком состоянии – 1 ч. л.
  • Морская соль – 1 ч. л.

Применение:

Соединить желток и соль, добавить остальные компоненты и нанести на лицо, избегая область век. Выдержать состав 15 минут, после чего умыться теплой водой, осуществив легкий массаж кончиками пальцев.

Рецепт 4 – Очищающая маска-скраб для лица от черных точек

Состав:

  • Морская соль – ½ ч. л.
  • Пищевая сода – ½ ч. л.
  • Сметана/кефир при сухой/жирной коже – 1 ст. л.

Применение:

Соль, соду и сметану/кефир смешать, наложить на очищенное лицо, предварительное распаренное с помощью паровой ванночки. В местах скопления черных точек сделать легкий массаж в течение 2 минут, далее оставить состав еще на 10 минут, после чего смыть теплой водой. В завершении кожу лица смазать увлажняющим кремом.

Рецепт 5 – Пилинг с морской солью

Распарить с помощью паровой ванночки лицо и легкими круговыми движениями по массажным линиям втирать морскую соль в кожу лица, исключая зону вокруг глаз. Процедуру осуществлять в течение 2 минут.

Затем лицо следует ополоснуть теплой водичкой и смазать кремом с интенсивным питательным действием.

Подобный пилинг можно делать: при жирной коже дважды в неделю, при смешанной и нормальной – 1 раз в семь дней, не чаще.

Морская соль для кожи тела, для ванн и похудения

Перед тем, как принять ванну с морской солью, следует очистить кожу скрабом либо соляным мылом. Приготовить ванну с морскими солями (натуральными природными или с добавлением эфирных масел, растительных экстрактов). Концентрация солей на одну ванну – от 100г до 1 кг.

Для получения косметического или лечебно-профилактического эффекта доза солей на одну ванну не превышает 100-300г. Для получения лечебных концентраций – доза солей – до 1 кг на одну ванну.

Принимать ванны нужно при температуре воды до 35-39 градусов в течение 10-20 минут каждый день или через день курсом 10-15 процедур.

Морская соль очень эффективно лечит целлюлит. Однако особого результата можно достичь при комплексных мерах борьбы с апельсиновой коркой. Особенно полезно применение морской соли из Мертвого моря, вода которого содержит мало поваренной соли, но богата магнием, кальцием, йодом, железом.

Морская соль способствует выведению из тканей воды, шлаков и при этом не сушит кожу. Для эффективного лечения целлюлита достаточно принимать ванну с добавлением соли 1-2 раза в неделю. Растворите в горячей воде 500 г грубых кристаллов соли и вылейте в ванну. Температура воды не должна превышать 37°С.

Время приема ванны – 20 мин, после чего необходимо ополоснуться под душем теплой водой и закутаться в одеяло или надеть махровый халат.

Почему использование крема от целлюлита не помогает

Морская соль доступна всем и каждому. Не теряйте возможность побаловать себя такими приятными и эффективными процедурами. А результат не заставит себя ждать.

Источник: https://beauty-master.com.ua/news/polza-morskoj-soli-v-kosmetike-dlja-litsa-i-tela/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.