Душ Шарко против целлюлита

Содержание

Душ Шарко от целлюлита: отзывы

Душ Шарко против целлюлита

Душ Шарко от целлюлита – одна из востребованных SPA-процедур. Изобретенный еще в 19 веке, он и сегодня остается популярным в санаториях. Процедура оказывает положительное воздействие на организм, насыщая кислородом кожу в проблемных зонах, делает целлюлит менее заметным.

Что такое душ Шарко

Процедура кажется совсем несложной, но это только первое впечатление. На самом деле, чтобы избавиться от целлюлита, проводить ее должен только специалист, иначе можно добиться противоположного эффекта. Все хронические заболевания обостряются.

Принцип душа от целлюлита включает в себя массаж струями воды, которые под высоким давлением прорабатывают проблемную зону. Воздействие проводят сначала горячим, затем холодным потоком.

Польза душа Шарко

Понять, что лучше для похудения, антицеллюлитный массаж или душ Шарко, бывает нелегко. Но специалисты утверждают, что пользы от процедуры намного больше. Направленный поток воды стимулирует приток крови к проблемной зоне, усиливает кровообращение. Процесс похудения происходит быстрее, целлюлит разбивается и уходит.

К тому же душ Шарко не только избавляет от целлюлита, но и положительно воздействует на внутренние органы и системы:

  • улучшается работа лимфатической системы;
  • мышцы приходят в тонус;
  • нормализуется обмен веществ;
  • выводятся шлаки;
  • укрепляется сердце и сосуды;
  • стимулируется спинной и головной мозг;
  • кожа становится эластичной.

А также происходит закаливание всего организма, улучшается настроение.

Показания к применению душа Шарко

Врачи рекомендуют прибегнуть к нему не только в борьбе с целлюлитом, но и в ряде других случаев:

  • артрит;
  • остеохондроз;
  • подагра;
  • атрофия мышц в результате травм.

Его назначают для общего укрепления организма, для улучшения эмоционального состояния и восстановления после ДТП.

Однако душ Шарко против целлюлита считается довольно жестким, поэтому назначать его должен только специалист.

Помогает ли душ Шарко от целлюлита

Душ Шарко действительно помогает от целлюлита, но чтобы полностью избавиться от апельсиновой корки и дряблости кожного покрова, нужно посетить салон не один раз.

Врачи утверждают, что лечение должно быть комплексным, только тогда можно увидеть положительный результат. Это подтверждают и многочисленные отзывы девушек, которые пытались избавиться от целлюлита при помощи душа Шарко. Не стоит пренебрегать спортивными занятиями, диетами, массажем и обертываниями.

Как проводится процедура в поликлинике

Душ Шарко – это не та процедура, когда можно полежать и расслабиться. Во время проведения придется стоять в душевой кабине, крепко держась за поручни. Врач в это время обрабатывает проблемную зону, разбивая жировые отложения и целлюлит при помощи мощной струи воды на расстоянии 3-3,5 м.

Важно! Если кожа чувствительная, то во время принятия душа Шарко могут быть болевые ощущения.

Давление и температура воды меняются. Специалист обрабатывает проблемную зону сначала потоком 40-45°С, затем – около 10°С. Давление воды – не ниже 4 атм.

Душ Шарко в домашних условиях

Альтернатива салонным процедурам от целлюлита – домашние сеансы. Их можно проводить, если нет возможности каждый день посещать лечебное учреждение. Конечно, такие массажи сильно уступают полноценному душу Шарко. В продаже имеются специальные насадки Алексеева, которые можно применять в домашних условиях, чтобы избавиться от целлюлита. Они позволяют создать давление до 6 атм.

Однако менять давление потока, температуру и рассчитывать время сеанса придется самостоятельно. Если сделать это неправильно, то синяков, ссадин, микротравм не избежать.

Длительность и периодичность проведения процедуры

Время процедуры в борьбе с целлюлитом в первый раз не превышает 5 мин. Постепенно его увеличивают до 10-15 мин., но в каждом случае длительность рассчитывают индивидуально.

Если все показатели подобраны точно, то первые результаты заметны уже до окончания курса. Целлюлит постепенно уходит, ягодицы приобретает подтянутый вид. Однако чтобы добиться эффективности, одной процедуры будет недостаточно. Нужно настроиться на длительные посещения салона.

Отзывы девушек, которые попробовали избавиться то целлюлита при помощи душа Шарко, свидетельствуют, что через 7-8 сеансов уже заметны изменения в лучшую сторону. Как правило, требуется не менее 10 процедур. У некоторых за это время от целлюлита не остается и следа.

Предупреждение! Через 6 месяцев курс полностью повторяют.

Противопоказания к душу Шарко

Как и любой массаж, душ Шарко от целлюлита имеет ряд противопоказаний. К строгим запретам относятся беременность и сердечно-сосудистые заболевания. К тому же не рекомендуют прибегать к сеансам пациентам, у которых наблюдаются такие патологии:

  • варикозное расширение вен;
  • злокачественные опухоли;
  • экзема;
  • дерматит;
  • туберкулез;
  • повышенная температура;
  • склонность к кровотечениям;
  • болезни почек.

В этих случаях все детали нужно обговаривать с лечащим врачом. Посещение салона возможно, но длительность массажа и давление воды будут рассчитывать индивидуально, с учетом всех противопоказаний.

Преимущества и недостатки душа Шарко

Изначально душ Шарко был разработан для борьбы с психоэмоциональными расстройствами, сегодня его применяют против целлюлита. Преимуществ у процедуры много, простой антицеллюлитный массаж или гидромассаж не сравнятся с ней.

Преимущества душа ШаркоНедостатки процедуры
Происходит комплексное воздействие и закаливание организмаБолезненность в области обработки и покраснения
Улучшается состояние сердечной мышцыДля положительного результата требуется от 8 до 20 сеансов
Подтягиваются контуры тела, и улучшается состояние кожи
Уходят шлаки и токсины
Нормализуется работа лимфатической системы

Рекомендации специалистов

Чтобы избавиться от болевых ощущений в области обработки, специалисты рекомендуют сеансы длительностью не более 1 мин., время увеличивать нужно постепенно. Дополнительно можно использовать мази и гели, например, «Троксевазин», «Гепатромбин».

Если кожа чувствительная, то сеансы лучше посещать не каждый день, а планировать их раз в 3 дня. Полный курс от целлюлита включает в себя 20 массажей, но для некоторых достаточно и 10. Это зависит от состояния кожи и рекомендаций врача.

Чтобы эффект от проведенной терапии был длительным, нужно посещать сауны, делать обертывания, следить за питанием. Есть здоровую пищу нужно не только в период похудения, но и после того, иначе кожа снова станет дряблой и обвислой. К тому же аэробика, занятия йогой, пилатесом и дыхательной гимнастикой пойдут на пользу и помогут в борьбе с целлюлитом.

Заключение

Душ Шарко от целлюлита пользуется популярностью. Процедура эффективная, но проводить ее нужно в условиях профессионального салона, где специалист подберет индивидуальную программу. При этом будут учтены все противопоказания и потребности организма. Такая терапия действительно способна вернуть бодрость, подарить упругость коже, тонус мышцам и красоту телу.

Отзывы о применении душа Шарко от целлюлита

Косьяненко Лариса, 37 лет, г. МоскваПосле вторых родов в 35 лет моя кожа плохо восстанавливалась, появились жировые отложения и целлюлит. Никакие упражнения и диеты не помогли вернуть эластичность и упругость в области бедер, ягодиц и живота. По совету своего тренера, я стала посещать сеансы гидромассажа, где и попробовала на себе действие душа Шарко. Прошла всего 10 сеансов, мне этого хватило, чтобы проявления целлюлита были менее заметны. Фото до и после прилагаю.Скачкова Инна, 29 лет, г. БалашихаУ меня сидячая работа и после 25 лет я стала замечать, что кожа в области ягодиц стала менее упругой, появился целлюлит. Полностью пересмотрела питание, но эффекта не добилась. Пришлось прибегнуть к комплексным мерам. Наряду с занятиями фитнесом решила попробовать гидромассаж в домашних условиях. Купила специальную насадку на душ. Пользуюсь согласно инструкции, первое время было покраснение в области обработки и дискомфорт. Но через несколько сеансов все прошло. Пока результат меня устраивает, целлюлит еще не ушел полностью, но стал менее заметным.Петрова Ольга, 42 года, г. АстраханьПосле 40 лет женщине сложно сохранить красоту тела и упругость кожи. Я столкнулась с апельсиновой коркой и обвислой кожей в области бедер. Вес резко не снижала, всегда держу его в норме благодаря правильному питанию. Однако кожа все равно неэластичная, целлюлит есть. По совету косметолога, попробовала душ Шарко. Салонная процедура очень понравилась. Уже после первого сеанса появились положительные эмоции и ощущения. Решила пройти курс до конца. Мне прописали 20 процедур. После 10 я заметила, что ягодицы и бедра стали более упругими и привлекательными, целлюлит не так заметен.

Источник: https://mimiledi.ru/krasota/uhod-za-kozhey-i-telom/otzyvy-o-dushe-sharko-ot-tsellyulita.html

Помогает ли душ Шарко от целлюлита

Душ Шарко против целлюлита

Стремление людей похудеть вынуждает специалистов постоянно искать новые способы для избавления от целлюлита. Ведь далеко не каждый человек в состоянии выдержать изнуряющие занятия в спортивном центре или длительное время просидеть на диете.

Именно поэтому так популярны различные массажи. И наиболее эффективным из всех существующих методов является душ Шарко. В этой статье мы поговорим о том, помогает ли душ шарко от целлюлита.

О процедуре

Впервые данная методика была разработана еще в XIX веке. Ее изобретателем стал Жан Мартин Шарко. Мужчина был известным невропатологом.

Изначально это методика разрабатывалась им с целью помочь людям, страдающим от различных эмоциональных расстройств. Однако, со временем были выявлены полезные свойства данной процедуры.

И поэтому душ Шарко начал активно использоваться в разных областях медицины. Косметологи же используют его для борьбы с так называемой апельсинной коркой.

Что лучше – душ шарко или гидромассаж? Чтобы ответить на этот вопрос, сперва поговорим о том, что представляет собой данная процедура. Это процедура, которую можно осуществить исключительно при помощи специального аппарата.

Он оснащен различными датчиками и двумя шлангами. В зависимости от того, с какой именно целью человек принимает такой душ, выбирается насадка. Примечательно, что для каждого заболевания необходимо подбирать подходящую насадку.

Длительность процедуры не превышает 10 минут.

Человек становится на расстоянии 3-х метров от агрегата и как только он займет устойчивую позицию, медик-специалист направляет на него поток воды.

Поскольку поток воды действительно очень сильный, пациентам рекомендуется держаться за специальные поручни. Ведь потеря равновесия чревата неприятными последствиями, вплоть до получения травмы.

Во время процедуры по усмотрению лица, ответственного за проведение сеанса, могут быть изменены давление и температура воды. Ведь результативность процедуры во многом зависит именно от правильности подобранных показателей. И если они действительно были выбраны правильно, то первые результаты будут заметны еще до окончания курса.

Но как именно душ воздействует на целлюлит, и что эффективнее – душ шарко или антицеллюлитный массаж, который в последнее время пользуется огромной популярностью. Этим вопросом задаются все те, кто планируют в ближайшем будущем испробовать на себе действие этой чудодейственной процедуры.

Если целью человека, записавшегося на сеанс, является именно избавление от целлюлита, то прорабатываются исключительно проблемные места. Поток воды, направленный на эти проблемные зоны, стимулирует кровообращение. Оно становится усиленным.

Как результат, обмен веществ тоже ускоряется. Благодаря этому процесс похудения происходит быстрее, а вместе с лишними килограммами уходит и апельсиновая корка. Добиться подобного эффекта от антицеллюлитного массажа невозможно.

Насколько действенен эффект

Целлюлит может появиться не только у людей, которые страдают от ожирения. Многие худые девушки тоже вынуждены вступить с ним борьбу. Причиной появления апельсиновой корки у людей, которым не нужно худеть, является дряблость кожи.

Часто она появляется, как только человек полностью прекращает заниматься спортом.

Вернуть упругость кожи можно несколькими способами. Но почему специалисты рекомендуют именно душ Шарко? Подобное объясняется тем, что данная процедура гарантирует стойкий антицеллюлитный эффект. Но чтобы достичь максимальной эффективности, необходимо настроиться на длительное посещение специализированных центров, предлагающих эту услугу.

Поскольку эффект проявляется только после нескольких посещений. И не спешите расстраиваться. Ведь цена за сеанс невысокая. Поэтому даже люди, располагающие небольшим бюджетом, смогут пройти весь курс.

Преимущества и недостатки

Мы уже упоминали о том, что существует несколько эффективных способов избавиться от апельсиновой корки. Например, при помощи антицеллюлитного массажа. Он сейчас довольно популярен, поскольку помогает не только убрать корку, но и улучшить общее состояние организма.

Не менее популярен и гидромассаж, который не только лечит, но и расслабляет. Однако, все же специалисты склонны считать, что именно душ Шарко является наиболее эффективным методом избавления от целлюлита. Ведь он обладает преимуществами, которые выделяют его среди прочих методик.

  1. Усиление кровотока.
  2. Повышение эластичности суставов.
  3. Стимуляция иммунной системы.
  4. Сжигание жиров.
  5. Улучшение состояния кожи.
  6. Повышение тонуса мышц.
  7. Выведение шлаков из организма.
  8. Уничтожение очагов воспаления.

Таким образом, можно сделать вывод, что жировые отложения и душ шарко являются настоящими врагами. Но главная прелесть процедуры заключается в том, что изменяется психическое и эмоциональное состояние человека.

Всего один сеанс способен поднять настроение, избавить от депрессии. Но это и неудивительно. Ведь изначально эта процедура и была создана для того, чтобы помочь людям в борьбе с неврологическими заболеваниями.

Примечательно, что ни антицеллюлитный массаж, ни гидромассаж не обладают таким внушительным перечнем достоинств. Каждый из них эффективен в определенном случае.

Например, массаж против целлюлита способен избавить от апельсиновой корки и повысить тонус кожи, но более он не оказывает никакого положительного воздействия на организм. То же можно сказать и про гидромассаж.

Эта процедура больше предназначена для расслабления.

Однако было бы ошибочно утверждать, что душ шарко от целлюлита, отзывы о котором будут представлены вашему вниманию ниже в статье, не обладает абсолютно никакими недостатками. В действительности это не так.

Главным недостатком процедуры является болезненность. Именно из-за боли многие и отказываются от прохождения целого курса лечения. Второй существенный недостаток – это отсутствие мгновенного результата.

Важно! Добиться максимального эффекта возможно только при условии регулярности сеансов.

Отзывы о процедуре

На просторах интернета можно найти множество отзывов о данной процедуре. И поэтому оценить метод достаточно просто. Ведь существует возможность ознакомиться с мнением других людей, которые уже успели испробовать на себе все прелести процедуры.

Ирина: «По совету знакомой записалась на несколько сеансов. Но уже после первого задумалась над тем, чтобы отменить запись. Процедура оказалась достаточно болезненной. Единственное, что заставило продолжить следовать по этому пути красоты, это желание избавиться от рыхлой кожи на бедрах. В итоге результат меня не разочаровал».

Валентина: «Первое, что меня испугало, это синяки. Спустя всего несколько часов после процедуры я заметила ужасные синяки на внутренней стороне бедер (работали именно с этой зоной). Пришлось перетерпеть несколько сеансов, но потом как-то привыкла и даже втянулась. За месяц смогла добиться значительных результатов, поскольку апельсиновая корка почти исчезла».

Эти и многие другие отзывы свидетельствуют о том, что процедура хоть и является болезненной, но при этом обладает высокой эффективностью. Если вы сомневаетесь, что сможете выдержать эту боль, запишитесь вначале только на 1 сеанс. И уже после этого решайте, будете ли посещать клинику в дальнейшем.

Источник: https://VashyNogi.com/krasota/pohudenie/tsellyulit/dush-sharko.html

Как избавиться от целлюлита с помощью душа Шарко?

Душ Шарко против целлюлита

Душ Шарко от целлюлита применяют как одну из разновидностей массажа в комплексе методов лечения. Многофункциональное действие процедуры направлено на стимуляцию иммунной системы и лечение проблем кожи и суставов. Душ положительно влияет на состояние рельефа дермы и устраняет патологию, изменяя контуры тела.

В чем суть процедуры

Развитие отклонения подкожной жировой клетчатки не зависит от возраста, массы и особенностей телосложения.

Оно происходит из-за нарушения баланса между противоположными процессами: липолизом (разрушением жировых накоплений) и липогенезом (образованием липидов).

Начало патологических изменений связано со стрессовыми ситуациями, неправильным питанием, малой физической активностью и гормональными изменениями.

Душ Шарко призван усилить прилив крови к проблемным местам и активизировать обменные процессы в организме. Лечебное воздействие водой (струей под напором и с перепадом температур) способствует:

  • улучшению циркуляции крови и лимфы;
  • усиленному поступлению в кожу ферментов, гормонов и кислорода;
  • выведению токсинов;
  • повышению работоспособности;
  • рассасыванию подкожных доброкачественных образований;
  • устранению последствий травм суставов и позвоночника;
  • торможению тканевого склероза и процесса дегенерации коллагеновых волокон.

Методика улучшает общее состояние организма и служит профилактикой респираторных инфекций, так как сопротивляемость организма увеличивается. Душ усиливает расщепление жиров, повышает скорость образования гиалуроновой кислоты, от которой зависит нормальное состояние коллагеновых волокон, эластичность и упругость кожи.

Польза душа Шарко

Резкая смена температуры воды во время процедуры и высокое давление затрагивают глубинные слои дермы, заставляют мышцы быстро сокращаться и расслабляться. Насыщение кожи кислородом и питательными веществами включает процессы регенерации. Нормализуется работа эндокринной системы.

Техника проведения

Процедуру проводят в медицинских учреждениях и салонах. В домашних условиях она возможна при наличии необходимого оборудования.

Ее должен осуществлять специалист, способный оказать первую медицинскую помощь в случае необходимости.

Струей воды под высоким давлением (от 2,5 до 3 атмосфер) в течение 5–10 минут проводят массаж пациенту, который находится на расстоянии 3–5 м от источника струи в душевой кабине.

Гидромассаж проводят последовательно, обрабатывая снизу вверх ноги, затем ягодицы, спину. Разведенные в стороны руки массируют от кончиков пальцев к плечевому суставу. Температура в течение процедуры постепенно снижается от 38° до 18–16°.

После обработки задней поверхности тела массируют переднюю. Живот массируют по часовой стрелке распыленной струей. Избегают воздействия на область печени. Затем переходят к обработке боковых поверхностей, уделяя много внимания бедрам.

Они больше всего страдают от целлюлита, покрываясь «апельсиновой корочкой». Заканчивают массаж контрастным душем. Специалист направляет на тело пациента по 10–15 секунд попеременно горячую и холодную струи.

Разница температур, по желанию, может быть радикальной.

Первые 2–3 сеанса сильный напор может вызывать неприятные ощущения и синяки на коже. Поэтому чувствительную кожу перед процедурой лучше смазать защитным гелем или мазью для профилактики синяков.

Процедура предполагает некоторую болезненность, после нее рекомендуется для снятия болевых ощущений в мышцах нанести на кожу анестезирующий крем. Нельзя массировать зоны половых органов, молочных желез и подмышечные впадины.

Не обрабатывают голову и позвоночник, на спину направляют веерную струю.

В салоне

Процедуры в душе Шарко не требуют предварительной подготовки и закупки специального инвентаря, достаточно купального костюма. Он должен быть максимально открытым. В некоторых салонах практикуется применение одноразовых резиновых шапочек и тапок.

Эффективность процедуры зависит от умений и навыков специалиста. Избавиться от целлюлита поможет только опытный косметолог с медицинским образованием. При выборе заведения, в котором планируется провести процедуру для борьбы с целлюлитом и лишним весом, следует внимательно изучить специфику салона, убедиться в квалифицированности персонала, прочитать отзывы.

Стоимость процедуры небольшая, она варьируется в пределах 200-300 руб. Для проведения процедуры в лечебных целях не стоит выбирать богатые и модные салоны. Цена за один сеанс в таком учреждении может оказаться неоправданно высокой (от 900 до 3000 руб.)

Помещение для душа должно быть оборудовано необходимой аппаратурой для создания струи высокого давления. В кабинке для процедуры нужен резиновый коврик и поручни, за которые удобно держаться во время сеанса. Для комфорта важен хороший слив воды.

В домашних условиях

При невозможности посещать специальное заведение можно организовать домашний вариант душа Шарко. Он не сможет в полной мере заменить процедуру под руководством специалиста. Но положительный результат и оздоровительный эффект без лекарств будет обязательно, несмотря на то, что в домашних условиях сложно добиться ударной струи.

В условиях собственной ванны процедуру можно провести, используя насадки для распыления.

Комплект «душ Алексеева», снабженный такими многофункциональными деталями, при условии хорошего давления в системе водоснабжения, может служить альтернативой душу Шарко.

Практика показывает, что применение массажного распылителя дает положительный терапевтический эффект. Он воздействует на разные участки тела водой с большими температурными перепадами.

Длительность курса

Решение, как часто делать лечебную процедуру, принимается после окончания полного курса. Косметология рекомендует для достижения положительного результата провести не менее 10 процедур. Количество сеансов может быть и больше, оно зависит от того, насколько хорошо пациент переносит душ, от степени патологических изменений кожи.

При отсутствии неприятных последствий интенсивность также подбирается индивидуально. Процедуру принято проводить через 1 день или 2–3 раза в неделю. Для профилактики целлюлита рекомендуется проводить курс лечения каждые полгода.

Ожидаемый эффект

Скорость регенерации тканей после душа настолько высока, что положительный результат проявляется после 7–8 процедур. Разглаживаются морщины, становятся незаметными растяжки, выравниваются складки. Кожа становится эластичной и блестящей, выраженность бугорков подкожной клетчатки уменьшается.

После процедуры отмечается снижение веса. Потеря лишних килограммов присходит быстрее у пациентов с большой массой тела. Повышенный тонус мышц способствует правильной осанке. На фоне позитивных изменений улучшается настроение, появляется бодрость и спокойствие, увеличивается выносливость организма.

Противопоказания

Врачи–косметологи рекомендуют перед тем, как решиться на гидромассаж, посетить физиотерапевта. Чтобы процедура носила оздоровительный характер, нельзя ее проводить без разрешения врача, если есть хронические болезни. Методика противопоказана при:

  • онкологических заболеваниях;
  • варикозном расширении вен;
  • поражениях кожи;
  • открытой форме туберкулеза;
  • беременности и лактации, месячных;
  • наличии кардиостимуляторов;
  • гипертензии;
  • заболеваниях почек;
  • воспалительных процессах в острой стадии.

Отзывы

Марина, 38 лет, Орел: «С душем Шарко меня познакомила подруга, которая давно привыкла заботиться о своем теле. Боли я боюсь, как все нормальные люди. Поэтому первую процедуру еле выдержала.

На второй договорились с медсестрой снизить давление. После пятого сеанса на процедуру уже бежала, потому что почувствовала, что она прибавляет сил и легкости в теле. А кожа после Шарко — гладкая, упругая! Чувствую, что помолодела лет на 5.

И усталости как не было!»

Полина, 41 год, Клин: «Душ стал для меня открытием. Прописали его в санатории, куда я попала с диагнозом вегето-сосудистая дистония. Беспокоила непроходящая усталость, хотя никаких отклонений у меня не находили.

Процедура оказалась не такой болезненной, как я предполагала. Поначалу струя меня просто сбивала с ног, потом я к ней привыкла. После окончания всего курса обнаружила, что дряблость кожи исчезла и немного «подтаяли» галифе.

Правда, после процедуры я втирала крем, чтобы снять неприятные ощущения в мышцах. Все вместе и произвело такой хороший эффект. Это зафиксировали весы: вес уменьшился на 1,5 кг.

На фоне общего улучшения самочувствия это стало приятным сюрпризом.»

Николай, 45 лет, Челябинск: «Сидячая работа наградила кучей проблем со здоровьем. Кроме застоя в позвоночнике, получил вокруг талии «спасательный круг». Мужик с отвисшим животом — зрелище не самое приятное. Услышал о душе Шарко, стал интересоваться, помогает ли, если недостаточно времени заниматься собой.

Процедура пришлась по душе, как будто побывал в тренажерке. После первого сеанса это чувство быстро ушло. Но обнаружил, что фигура моя к концу лечения изменилась, кожа на животе подтянулась. Позвонки в шее меньше стали хрустеть, из левого плеча ушла боль. Советую теперь своим коллегам эту полезную процедуру».

Источник: https://gidbody.ru/krasota-i-uhod/celljulit/dush-sharko

Поможет ли душ Шарко от целлюлита и для похудения?

Душ Шарко против целлюлита

Душ Шарко – лечебная процедура, входящая в комплекс терапии при различных заболеваниях. Эффективна она и для решения проблемы «апельсиновой корочки». Проводится с помощью специального оборудования. Его оснащение включает шланги (два) и датчики, позволяющие подавать струю воды под разным напором и с вариативной температурой.

Во время проведения процедуры пациент должен держаться за поручни, что поможет избежать падения. Специалист, проводящий процедуру, может регулировать и напор воды, и ее температуру.

Польза и лечебные свойства душа Шарко

Рассматриваемая процедура оказывает благотворное воздействие не только на кожные покровы, но и на внутренние органы. Доказано, что душ Шарко приносит такую пользу для организма:

  • насыщает ткани кислородом;
  • улучшает циркуляцию крови в сосудах;
  • увеличивает уровень эластичности кожных покровов;
  • ускоряет процесс вывода шлаков;
  • нормализует и стабилизирует метаболические (обменные) процессы;
  • повышает мышечный тонус;
  • нормализует работу лимфатической системы.

Кроме этого, такие водные процедуры оказывают активную помощь в борьбе с лишним весом и помогают избавиться от целлюлита. Специальный режим воздействия струей расщепляет жировые клетки.

Лечебные свойства процедуры:

  • устраняет воспаления;
  • ускоряет лечение ушибов позвоночника;
  • помогает при терапии заболеваний опорно-двигательного аппарата;
  • укрепляет иммунную систему;
  • является одной из процедур в комплексном лечении депрессии, психозов.

Рекомендуем прочитать об озонотерапии для похудения. Вы узнаете о воздействии на организм озона, преимуществах данной процедуры, методике ее проведения, стоимости.
А здесь подробнее об озонотерапии от целлюлита.

Показания для воздействия струи на тело

Целесообразность назначения душа Шарко определяет врач. Показаниями к проведению процедуры являются:

  • различные заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • подагра;
  • снижение работоспособности;
  • синдром хронической утомляемости;
  • непатологическое напряжение мышечной ткани;
  • спортивные травмы;
  • восстановление после чрезмерных физических нагрузок.

Противопоказания для душа Шарко

Рассматриваемая процедура относится к лечебной, поэтому имеются четкие противопоказания к ее проведению:

  • любые заболевания кожных покровов, в том числе дерматиты и аллергии;
  • в анамнезе присутствует варикозное расширение вен любого отдела организма;
  • диагностированы опухоли злокачественного и/или доброкачественного характера;
  • беременность, период лактации;
  • проблемы в работе сердца и сосудистой системы;
  • туберкулез;
  • патологии почек;
  • бронхит и ангина, протекающие в острой или хронической форме;
  • период реабилитации после инсульта или инфаркта;
  • гипертермия – повышенная температура тела;
  • предрасположенность к кровотечениям;
  • повышенное артериальное давление;
  • менструация;
  • мочекаменная болезнь.

Насколько эффективен душ Шарко в борьбе с целлюлитом и почему

Рассматриваемая процедура часто используется в борьбе с «апельсиновой корочкой», потому что мощная струя воды и перепады температуры оказывают благоприятное воздействие на процесс кровообращения. Результатом становится обогащение клеток кислородом и упругая/эластичная кожа.

Специалист направляет струю воды непосредственно на локализацию целлюлита. В результате процедуры кровообращение усиливается, метаболические процессы (обменные) ускоряются, активнее выводятся шлаки. Все вместе это приводит к снижению массы тела и «разглаживанию» целлюлитных мест.

Проведение процедуры по избавлению от целлюлита

Душ Шарко всегда проводится по определенному алгоритму, но допустимы некоторые изменения. Все зависит от того, где эта процедура будет сделана.

В поликлинике

Пациент находится на расстоянии от душевого аппарата в 3,5 метра. Специалист подает струи воды сначала горячей, затем холодной. Направляя их на проблемные места, включают сначала веерную, а затем обычную/направленную подачу.

Начинают процедуру с горячей воды, заканчивают холодной.

Есть еще один вариант воздействия – попеременно подают горячие и холодные струи. Причем воздействие горячей водой длится 15 секунд, а холодной – 40 секунд. Подобный вид процедуры может оказывать общее и местное воздействие, что зависит от назначений врача.

Продолжительность воздействия душа Шарко составляет 5 — 10 минут. Движения струи осуществляются снизу вверх, ее делают менее мощной при работе с животом, спиной и руками.

Душ Шарко считается безболезненной процедурой, но на первых 2 — 3 сеансах возможны неприятные ощущения. Более того, мощная струя воды приводит к покраснению кожи, особо чувствительная покрывается синяками.

О преимуществах душа Шарко, показаниях к его назначению, методике проведения смотрите в этом видео:

Количество процедур, чтобы эффективно избавиться от целлюлита

Желаемый эффект будет достигнут через 20 посещений, проведенных без перерыва. Так как струи воды воздействуют слишком мощно, не рекомендуется посещать водные процедуры каждый день – оптимальный график 1 процедура в 3 дня.

Стоимость сеансов в салоне

Принято считать, что антицеллюлитные процедуры стоят дорого, и чтобы пройти полный курс, нужно обладать небольшим состоянием. Но душ Шарко – самый недорогой вариант, средняя стоимость одного сеанса составляет 200 рублей.

Рекомендуем прочитать о мезотерапии тела. Вы узнаете о действии мезотерапии, составе препаратов, показаниях и противопоказаниях к процедуре, результате после курса лечения, стоимости.
А здесь подробнее о мезотерапии ягодиц и бедер.

Рекомендации специалистов по борьбе с целлюлитом с помощью душа Шарко

В идеале рассматриваемую процедуру должен назначать врач. Но женщины могут и самостоятельно отправиться на душ Шарко в подходящий салон или поликлинику. Прежде чем сделать такой шаг, нужно ознакомиться с рекомендациями специалистов:

1. Исключить у себя заболевания, которые являются противопоказанием к проведению рассматриваемой процедуры. Если же женщина состоит на учете у врача по любой патологии, то целесообразно получить от него консультацию.

2. Если первые процедуры сопровождаются повышенной болезненностью, то нужно попросить специалиста уменьшить давление воды либо проконсультироваться у него по поводу употребления легких обезболивающих препаратов.

3. Душ Шарко нужно комбинировать с диетой и физическими упражнениями, антицеллюлитным массажем. В этом случае ожидаемый эффект будет достигнут быстрее.

4. Первые 10 сеансов проводятся с интервалом 1 раз в 2 дня, последующие 10 – 1 раз в 3 дня. Далее душ Шарко должен выступать в роли поддерживающей терапии и проводиться 1 раз в неделю.

Душ Шарко помогает похудеть и избавиться от «апельсиновой корочки». Эффективнее проводить сеансы такой водной процедуры в условиях поликлиники или косметического салона, но можно воспользоваться и альтернативным вариантом в домашних условиях.

Источник: http://PlasticInform.com/apparatnaya-kosmetologiya/apparatnaya-korrektsiya/dush-sharko-ot-tsellyulita.html

Душ шарко от целлюлита — как действует, помогает ли

Душ Шарко против целлюлита

Целлюлит – проблема не только женщин с лишним весом, но и стройных миниатюрных девушек. Причинами формирования апельсиновой корки могут быть как гормональные сбои, так и нарушение обмена веществ, сидячий образ жизни, плохое питание. К сожалению, целлюлит доставляет не только эстетический дискомфорт.

Жировые клетки объединяются в плотные бугорки, которые мешают нормальному кровообращению в тканях. В результате этого патология с каждым днем осложняется, а сосуды все сильнее сдавливаются.

В погоне за совершенством тела применяют разные методы. Одним из эффективных считается душ Шарко – массаж мощной струей воды из специального шланга. Особенно популярна процедура среди молодых мамочек, которые хотят восстановиться после беременности и родов.

Что это такое

Впервые душ Шарко придумал известный французский невропатолог как способ лечения нервных расстройств и истерии. Постепенно было замечено его благотворное воздействие на состояние кожи, сосудов и мышц.

Метод показан при следующих патологиях в организме:

  • заболевания позвоночника и суставов (артрит, остеоартроз, ревматизм);
  • мышечная слабость;
  • хроническая усталость, бессонница;
  • ослабление иммунитета;
  • вегетососудистая дистония;
  • стресс, депрессия, апатия;
  • избыточный вес.

В последнее время душ Шарко стал популярен также в качестве эффективного средства от целлюлита.

Противопоказания

Для людей, которые имеют проблемы со здоровьем, сеансы могут быть противопоказаны.

Из-за риска развития осложнений процедуру нельзя делать в таких случаях:

  • при любых инфекционно-воспалительных заболеваниях и повышенной температуре (туберкулез, ОРВИ, грипп);
  • пациентам с тромбофлебитом и варикозным расширением вен;
  • больным с нехваткой массы тела (анорексия, истощение);
  • при гипертонии 2 и 3 стадии;
  • лицам, перенесшим инфаркт или инсульт;
  • при инфекциях кожи (герпес, гнойнички);
  • при экземе или псориазе;
  • пациентам с онкологией и прогрессирующими доброкачественными новообразованиями;
  • при заболеваниях почек;
  • во время беременности и менструаций, при гинекологических проблемах;
  • в период заживления послеоперационных швов (например, после кесарева сечения должно пройти минимум полгода).

Принцип действия на организм

Процедура является разновидностью гидромассажа. Тело пациента поливают двумя ударными струями воды под давлением до четырех атмосфер (в диапазоне от 10 до 45 ⁰С).

Благодаря приливу крови и достигается лечебный эффект:

  • улучшается работа сосудов;
  • повышается тонус тканей;
  • из организма выходят токсины и шлаки;

Душ Шарко от целлюлита действует подобно массажу:

  1. Расслабляет мышцы после интенсивных занятий спортом и длительного напряжения.
  2. Улучшается работоспособность кровеносной и лимфатической систем, запускается обменные процессы в клетках.
  3. Ткани получают больше кислорода и питания, очищаются от накопленных с годами загрязнений.

Установлено, что рассасываются некоторые разновидности доброкачественных образований, воспаленные очаги, включая жировые бугорки. Процедура схожа с рефлексотерапией.

Организм омолаживается и регенерируется. Кожа приобретает упругость и гладкость, уходят лишние сантиметры в проблемных участках фигуры.

Вода смывает негативные эмоции и нервное напряжение, поднимает настроение и возвращает бодрость духа. Гидромассаж популярен для профилактики острых респираторных заболеваний, так как оказывает общеукрепляющий эффект на организм и повышает защитные свойства иммунной системы.

Как делают душ Шарко от целлюлита

Никакой особой подготовки перед проведением процедуры не требуется. С собой нужно взять резиновые тапочки или сланцы, купальник, полотенце и по желанию шапочку для душа. В некоторых салонах ничего приносить не нужно, так как выдают готовые одноразовые комплекты.

Техника проведения массажа следующая:

  1. Мастер обдает обнаженное тело пациента, находящегося на расстоянии 3–4 метров, теплой веерной струей. Это отлично расслабляет и подготавливает к основным манипуляциям.
  2. После этого на различные участки воздействуют двумя направленными напорами воды – холодной и горячей. Вначале обрабатывают спину, затем переднюю часть туловища, живот по часовой стрелке. Потом бока, при этом руки находятся на груди, в конце – ноги по ходу крупных суставов.

Не затрагивают зон половых органов, молочных желез, позвоночника и головы. В зависимости от вида решаемой проблемы техника может немного отличаться.

  1. Завершается сеанс контрастным душем веерного и капельного типа.

Чем дальше человек находится от аппарата, тем менее болезненной будет процедура. Врач внимательно следит за самочувствием подопечного, советует, как стать, и в какую сторону повернуться.

Для профилактики синяков дома лучше смазать тело обезболивающим и регенерирующим гелем (например, Контрактубекс).

Где можно сделать

Проводится процедура исключительно специалистом. Он индивидуально подбирает мощность напора, температурный режим, а также определяет длительность сеанса, а в случае необходимости оказывает медицинскую помощь.

На сегодня душ Шарко можно сделать не только в специализированной клинике или гидромассажном кабинете в санатории, но и в салоне красоты или SPA.

Обычно метод назначают в составе комплексного лечения вместе с ваннами, массажем, обертываниями и т. д.

Можно ли делать дома

В домашних условиях провести полноценную процедуру в соответствии со всеми правилами просто невозможно. Эффективность метода целиком зависит от опыта специалиста, который должен иметь соответствующее образование.

Альтернативой салонным способам считается душ Алексеева – игольчатый гидромассажер с высоким давлением.

Можно купить насадку с двумя сетками с отверстиями различного диаметра. А также дополнительные приспособления для подводного массажа, лимфодренажа, чистки лица и другие.

Подтянуть и разгладить кожу, расслабиться и зарядиться энергией поможет обычный контрастный душ. Начинать его нужно обязательно с теплой воды, а заканчивать холодной.

Эффективность

Уже после первого сеанса тело приобретает необыкновенную легкость, заряжается энергией. Исчезает усталость, сонливость и нервное напряжение.

После завершения всего курса покровы становятся упругими и эластичными, заметно уменьшаются объемы, формируются контуры фигуры, разглаживается целлюлит.

Женщины со светлой кожей чаще страдают от синяков, однако появляются они и у смуглянок. Многие из-за этого просто бросают лечение, не увидев конечного результата. Но те, кто решается продолжить курс до конца, ни разу не пожалели об этом.

Постепенно покровы привыкают к давлению, гематомы заживают, а новые перестают появляться. В результате процесс доставляет только положительные эмоции, омолаживает и расслабляет. Кроме того, уходят боли в суставах, мышцах и пояснице, облегчаются симптомы мигрени, укрепляется иммунитет.

Курс

Для похудения и избавления от апельсиновой корки потребуется 10 сеансов длительностью по 7–15 минут через каждые 2–3 дня.

Вначале время воздействия составляет всего 1–2 минуты, а мощность струи минимальная, чтобы кожа привыкла к нагрузкам.

С каждой процедурой давление увеличивается, а температура снижается. В некоторых случаях врач может назначить до 20 сеансов. Для поддержания результата терапевтические курсы рекомендуется повторять каждые 6 месяцев.

Полезные советы

Полезные советы помогут получить максимум удовольствия от душа Шарко, а также избежать проблем:

  1. Перед началом курса очень желательно проконсультироваться с терапевтом, а при наличии каких-либо заболеваний – с врачами узкой направленности.
  2. Несмотря на то что в салонах выдают комплекты с необходимыми вещами, лучше взять с собой совместный купальник (чтобы не сползал) и сланцы. Так как одноразовые трусики могут оказаться тонкой хлопчатобумажной тряпочкой, которая от напора воды просто порвется. А обувь обычно пенопластовая и сильно скользит.
  3. Дорогой ремонт и оборудование в клинике не всегда являются показателями качества метода. Главное – это опыт и умелые действия специалиста, наличие сертификатов и дипломов.
  4. Врач должен обязательно ориентироваться на ощущения пациента. При возникновении боли уменьшить давление, подобрать оптимальную температуру. В идеале синяков оставаться не должно, так как это микротравмы, а не нормальная реакция организма на воздействие водой.
  5. Женщины выявили закономерность, что степень болезненности зависит от дня менструального цикла. Поэтому не стоит посещать клинику за неделю до и после месячных.
  6. Важно сочетать лечение со сбалансированной диетой, занятиями спортом и другими косметологическими мероприятиями. Только тогда жир будет сжигаться быстро и интенсивно.

Побочные реакции

При неправильном применении, по причине неопытности мастера или игнорировании противопоказаний может нанести вред здоровью:

  • обострить хронические заболевания;
  • вызвать боль в мышцах и коже у людей с низким болевым порогом;
  • спровоцировать синяки.

Косметологи и врачи в один голос заявляют о пользе процедуры при условии соблюдения правил безопасности.

Нельзя воздействовать мощной струей воды на живот, а также на участки внутренней стороны ног, паха. Это вызовет не только сильную боль, но и гематомы, а также травмы сосудов.

По отзывам пациенток душ Шарко бодрит, поднимает настроение, улучшает тонус кожи и мышц. Если 1–2 раза в год проходить курсы такой гидротерапии, то вполне реально избавиться от ненавистной апельсиновой корочки и поддерживать приобретенную форму.

До и после

Источник: http://plastgid.ru/dush-sharko-ot-celljulita/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.